Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από το RSPCA, πάνω από το 60% των κατοικίδιων αισθάνονται άγχος από τον θόρυβο και το χάος των γιορτινών συναθροίσεων. Εν τω μεταξύ, μια ξεχωριστή μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Joules, αποκάλυψε ότι το 65% των ιδιοκτητών λέει ότι τα κατοικίδιά τους φοβούνται από τον ήχο των πυροτεχνημάτων την παραμονή της Πρωτοχρονιάς.

Τις εορταστικές νύχτες όπως η παραμονή της Πρωτοχρονιάς, μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο σκύλος σας δείχνει σημάδια πανικού ή έχει επιθετική συμπεριφορά. Μερικά από αυτά τα ταλαιπωρημένα σημάδια που πρέπει να προσέχετε περιλαμβάνουν: Τίναγμα, σάλια, υπερβολικό λαχάνιασμα, κρύψιμο, αυτιά πίσω, πρόκληση χάους στο σπίτι.

Πολλοί ιδιοκτήτες σκύλων θεωρούν τα κατοικίδιά τους μέρος της οικογένειας, επομένως είναι φυσικό να θέλουν να τα συμπεριλάβουν στους εορτασμούς της Πρωτοχρονιάς. Ωστόσο, οι γιορτές μπορεί να είναι αγχωτικές για τα σκυλιά, με την ύπαρξη επιπλέον ατόμων, την αλλαγή στη ρουτίνα τους και τον θόρυβο των πυροτεχνημάτων.

Μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να διατηρήσετε τον σκύλο σας ήρεμο κατά τη διάρκεια των πυροτεχνημάτων της παραμονής της Πρωτοχρονιάς περιλαμβάνουν:

Μετακινήστε το σκυλί σας σε ένα ήσυχο δωμάτιο στο σπίτι πριν αρχίσουν τα πυροτεχνήματα. Δημιουργήστε ένα «ασφαλές καταφύγιο» γεμάτο με τα αγαπημένα τους παιχνίδια, κουβέρτες και σνακ. Εισαγάγετε την περιοχή εκ των προτέρων, ώστε να μπορέσουν να εξοικειωθούν.

Κλείστε τις κουρτίνες και τα παράθυρα για να πνίξετε τον ήχο από το εξωτερικό. Φροντίστε να το κάνετε αυτό στο δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται ο σκύλος σας, ώστε να μην βλέπει κανένα φλας από το παράθυρο.

Πρέπει να καταπνίξτε τον θόρυβο των πυροτεχνημάτων. Ο κλασικός ραδιοφωνικός σταθμός FM θα πρέπει να έχει την κανονική ηρεμιστική εκπομπή για σκύλους, αλλά οποιαδήποτε μουσική θα βοηθήσει. Συχνά προτείνεται επίσης να βάλετε την τηλεόραση με κάτι δυνατό για να προσπαθήσετε να πνίξετε τον θόρυβο των πυροτεχνημάτων όσο το δυνατόν περισσότερο (θυμηθείτε ότι η ακοή των σκύλων είναι πιο έντονη από τη δική μας και πιθανότατα θα μπορούν να ακούσουν τα πυροτεχνήματα αλλά και να τα μυρίσουν).

Αποσπάστε τους την προσοχή με παιχνίδια. Αν δεν ανησυχούν υπερβολικά, μπορούμε συχνά να τους αποσπάμε την προσοχή με παιχνίδια εμπλουτισμού και προπόνηση, ώστε να επικεντρωθούν σε κάτι άλλο.

Μην τους αφήνετε μόνους. Να είστε πάντα διαθέσιμοι για τον σκύλο σας και να βεβαιωθείτε ότι δεν θα τον αφήσετε μόνο του. Φροντίστε να κάθεστε σε ένα χώρο όπου ο σκύλος σας μπορεί εύκολα να σας αναζητήσει αν το θέλει.

Ασφαλίστε το σπίτι και τον κήπο σας. Τα σκυλιά μπορούν να επιχειρήσουν να φύγουν αν φοβηθούν, γι’ αυτό βεβαιωθείτε ότι οι πόρτες και οι πύλες είναι ασφαλείς.

Πηγή: Healthline

Αν σκέφτεστε να υιοθετήσετε ένα γατάκι ή έναν σκύλο, αλλά σας τρομάζουν οι υποχρεώσεις, η αναστάτωση, η αταξία και οι τρίχες που μπορεί να γεμίσουν το σπίτι, οι παρακάτω καλοί λόγοι θα σας κάνουν να ξεπεράσετε όλα τα λογικά -και παράλογα- εμπόδια. Τα οικόσιτα ζώα αποδεδειγμένα συμβάλλουν στην ευημερία των ανθρώπων που ζουν μαζί τους, βελτιώνοντας τη σωματική και την ψυχική τους υγεία ενώ αυξάνουν τους τρόπους για αβίαστη κοινωνικοποίηση.

Πώς ένα μικρό ζωάκι μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας προς το καλύτερο

Τα κατοικίδια μειώνουν το στρες

Το άγχος είναι μόνιμος… σύντροφος για πολλούς από εμάς. Έρευνες δείχνουν ότι και μόνο το χάιδεμα ενός κατοικίδιου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και της αρτηριακής πίεσης. Ένα παιχνιδιάρικο και αγαπησιάρικο ζωάκι στο σπίτι μπορεί μας να μας βοηθήσει να χαλαρώσουμε και να ανταπεξέλθουμε καλύτερα σε συνθήκες πίεσης και άγχους.

Μας προσφέρουν αγάπη και συντροφικότητα

Τα κατοικίδια ζώα είναι στοργικοί και πιστοί σύντροφοι ζωής. Προσφέρουν αγάπη και χαρά χωρίς όρους. Μπορούν να προσφέρουν μια αίσθηση σταθερότητας στην οικογένειά μας και να γίνουν ο καλύτερος φίλος και ο αγαπημένος μας σύντροφος, ειδικά αν ζούμε μόνοι.

Βελτιώνουν την αίσθηση σύνδεσης

Ένα ζωάκι μέσα στο σπίτι μας βοηθά να εκπληρώσουμε τη βασική ανθρώπινη ανάγκη για άγγιγμα και χάδι. Το απλό χάιδεμα ενός κατοικίδιου μπορεί να μειώσει τους καρδιακούς μας παλμούς, ενώ η συναισθηματική σύνδεση με το κατοικίδιό μας μπορεί επίσης να μειώσει την αίσθηση μοναξιάς ή απομόνωσης – κάτι ιδιαίτερα σημαντικό για ηλικιωμένους ανθρώπους ή για ζευγάρια που ζουν το «σύνδρομο της άδειας φωλιάς» μετά την αποχώρηση των παιδιών από το πατρικό σπίτι.

Προσφέρουν μια αίσθηση σκοπού

Τα περισσότερα κατοικίδια χρειάζονται μια ρουτίνα σίτισης, τουαλέτας, περιποίησης και άσκησης. Όταν είμαστε υπεύθυνοι γι’ αυτά, έχουμε ένα ακόμη δώσει κίνητρο, σκοπό και λόγο να σηκωνόμαστε το πρωί και να δραστηριοποιούμαστε, ακόμη και σε περιόδους συναισθηματικής δυσκολίας. Η φροντίδα του κατοικίδιου ζώου μας μπορεί να βοηθήσει στην αυτοεκτίμηση και την ευεξία μας και να βελτιώσει τα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους.

Αυξάνουν τις ευκαιρίες για κοινωνική αλληλεπίδραση

Τα κατοικίδια ζώα δημιουργούν ευκαιρίες για κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, για παράδειγμα, βοηθώντας μας να γνωρίσουμε τους γείτονές μας ή ανθρώπους από τη γειτονιά. Το να πηγαίνουμε σε εκδηλώσεις, παραλίες ή πάρκα που είναι φιλικά προς τα κατοικίδια ζώα μπορεί να είναι ένας εύκολος τρόπος να διευρύνουμε το κοινωνικό μας δίκτυο και να νιώσουμε ότι ανήκουμε σε μία ομάδα, μαζί με άλλους κηδεμόνες κατοικιδίων, με κοινά ενδιαφέροντα και καθημερινές συνήθειες.

Βελτιώνουν τη φυσική μας κατάσταση

Τα σκυλιά, ακόμη και τα πιο μικρόσωμα, χρειάζονται τακτικές βόλτες, γεγονός που μας ενθαρρύνει να περπατάμε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Αυτή η άσκηση κάνει καλό στο ζωάκι μας αλλά και σε εμάς τους ίδιους. Η φυσική δραστηριότητα, όπως το περπάτημα, έχει πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία και ευεξία, καθώς φυσικά για τη σωματική μας υγεία.

Βοηθούν να μεγαλώσουμε πιο υγιή παιδιά

Τα κατοικίδια μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των αλλεργιών, του εκζέματος και του άσθματος στα παιδιά. Έρευνες έχουν δείξει ότι η ύπαρξη τριχωτών κατοικίδιων ζώων στο σπίτι κατά τον πρώτο χρόνο ζωής του παιδιού μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης χρόνιων παθήσεων όπως το άσθμα, το έκζεμα και η αλλεργική ρινίτιδα. Όσο περισσότερο εκτίθεται το παιδί σε κατοικίδια ζώα, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να αναπτύξει αλλεργίες ή άσθμα. Προφανώς, βέβαια, εάν το παιδί μας έχει κάποια αλλεργία, συμβουλευόμαστε τον παιδίατρο πριν φέρουμε ένα ζωάκι στο σπίτι.

Πέρα από αυτό, ένα κατοικίδιο βοηθά τα παιδιά να είναι πιο κοινωνικά μεγαλώνοντας, να μάθουν να φροντίζουν, να προσφέρουν και να δέχονται τρυφερότητα και να εκδηλώνουν τα συναισθήματά τους.

Και ένας λόγος για να μην πάρουμε κατοικίδιο

Ένα ζωάκι συντροφιάς δεν είναι «δώρο» για τα παιδιά μας ή για εμάς τους ίδιους. Είναι μία δέσμευση ζωής προς ένα πλάσμα που έρχεται στο σπίτι μας μόνο για να προσφέρει ανιδιοτελώς αγάπη και χαρά. Εάν δεν είμαστε αποφασισμένοι -ή δεν μπορούμε πρακτικά- να καλύψουμε κι εμείς τις λιγοστές δικές του ανάγκες, τότε είναι προτιμότερο να μην υιοθετήσουμε κατοικίδιο. Είναι κι αυτή μια πράξη ευθύνης και αγάπης προς τα ζώα.

Η Air Canada προσφέρει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα με άνετες ταξιδιωτικές επιλογές και αποκλειστική υποστήριξη. Το JetBlue παρέχει μια απλοποιημένη και οικονομικά προσιτή προσέγγιση, καθιστώντας τα ταξίδια με κατοικίδια προσιτά σε πολλούς.

Ωστόσο, πρόσφατα η Turkish Airlines πρωτοστάτησε με το καινοτόμο πρόγραμμα της, με μια μοναδική συνεργασία με την Aaron’s Animals. Αυτή η συνεργασία κατέληξε σε ένα συγκινητικό βίντεο που παρουσιάζει το ταξίδι του Michael the Cat στην Κωνσταντινούπολη, υπογραμμίζοντας την αφοσίωση της αεροπορικής εταιρείας στην άνεση και την ασφάλεια των κατοικίδιων.

Η viral καμπάνια όχι μόνο έχει αιχμαλωτίσει τις καρδιές των φιλόζωων σε όλο τον κόσμο, αλλά και έχει θέσει ένα νέο πρότυπο για τα φιλικά προς τα κατοικίδια αεροπορικά ταξίδια.

Ο κόσμος των ταξιδιών αλλάζει, αλλά δεν είναι αρκετά γρήγορος για τους γούνινους φίλους μας. Τα φιλικά προς τα κατοικίδια ταξίδια γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, αλλά αν έχετε προσπαθήσει ποτέ να φέρετε το κατοικίδιό σας σε ένα ταξίδι, ξέρετε ότι το «φιλικό προς τα κατοικίδια» είναι συχνά περισσότερο ένα τέχνασμα παρά μια πραγματικότητα.

Σίγουρα, μπορεί να βρείτε μια χούφτα ξενοδοχεία με μερικά επιπλέον κρεβάτια για κατοικίδια ή μια λιχουδιά κατά το check-in, αλλά ας είμαστε ειλικρινείς: δεν είναι αρκετό. Η νέα συνεργασία της Turkish Airlines με την Aaron’s Animals είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση, γιορτάζοντας την ιδέα να ταξιδεύουμε με κατοικίδια και αναγνωρίζοντας πόσο αναπόσπαστα είναι στη ζωή μας.

Η Turkish Airlines κυκλοφόρησε πρόσφατα ένα δημιουργικό και χαλαρό βίντεο σε συνεργασία με το Aaron’s Animals, ένα δημοφιλές κανάλι YouTube με πάνω από 8 εκατομμύρια ακόλουθους, γνωστό για τα ιδιόμορφα βίντεό του με ένα διάσημο αιλουροειδές. Το βίντεο προωθεί το φιλικό προς τα κατοικίδια ταξιδιωτικό πρόγραμμα της αεροπορικής εταιρείας και έχει κερδίσει την παγκόσμια προσοχή και επαίνους για τη μοναδική και χιουμοριστική του άποψη για τα αεροπορικά ταξίδια με κατοικίδια.

Αυτή η ανάλαφρη καμπάνια όχι μόνο προωθεί τη δέσμευση της Turkish Airlines να διευκολύνει τα ταξίδια με κατοικίδια, αλλά επίσης προσελκύει το κοινό με μια συγκινητική αφήγηση που είναι δύσκολο να μην χαμογελάσει κανείς.

Περιπέτεια αιλουροειδών στην Κωνσταντινούπολη

Στο βίντεο, ένας γάτος που ζει στο Λος Άντζελες συνειδητοποιεί ότι έχει ξεχάσει τα γενέθλια του ξαδέρφου του στην Κωνσταντινούπολη και προσπαθεί να βρει τρόπο να στείλει ένα δώρο.

Μετά από μια ξεκαρδιστική ανταλλαγή με τον φίλο σκύλο του, ο οποίος προτείνει μια επίσκεψη αντί για δώρο, ο γάτος αντιμετωπίζει ένα νέο πρόβλημα – έχει έλλειμμα στην τράπεζα με υπόλοιπο αρνητικό $8. Παρά τα εμπόδια αυτά, ο γάτος ξεκινά ένα ταξίδι στην Κωνσταντινούπολη.

Η ιστορία αναδεικνύει με χιούμορ την ευκολία να πετάς με κατοικίδια στην Turkish Airlines, προβάλλοντας διακριτικά τις ειδικές υπηρεσίες τους για επιβάτες που ταξιδεύουν με ζώα. Προς το τέλος του βίντεο, η αεροπορική εταιρεία τονίζει την ευκολία του ταξιδιού με κατοικίδια, συμπεριλαμβανομένων των ειδικών χώρων check-in στο αεροδρόμιο της Κωνσταντινούπολης ειδικά για κατοικίδια, στελεχωμένων από ειδικούς εκπαιδευμένους στο χειρισμό ζώων.

Δεδομένης της φήμης της Κωνσταντινούπολης για τις γάτες του δρόμου, το θέμα του βίντεο αντηχεί ακόμη περισσότερο στο κοινό, καθιστώντας το έναν κατάλληλο φόρο τιμής τόσο στη γοητεία της πόλης όσο και στη φιλική προς τα κατοικίδια προσέγγιση της Turkish Airlines. Η δημιουργική προσπάθεια έχει εκτιμηθεί ευρέως σε όλα τα αεροπορικά μέσα, με την ομάδα επικοινωνίας της Turkish Airlines να λαμβάνει επάξια επαίνους για την εκ των υστέρων προσέγγισή της στο μάρκετινγκ.

Αυτή η καμπάνια όχι μόνο δείχνει την αφοσίωση της Turkish Airlines στο να διευκολύνει τα ταξίδια με κατοικίδια, αλλά επίσης αναφέρεται έξυπνα στην κουλτούρα της Κωνσταντινούπολης που είναι φιλική προς τις γάτες, προωθώντας περαιτέρω την πόλη. Στο τέλος του βίντεο, οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ενημερώνονται για τις υπηρεσίες μεταφοράς κατοικίδιων της αεροπορικής εταιρείας. Η δημιουργική προσέγγιση της Turkish Airlines επιδεικνύει μια στρατηγική μάρκετινγκ που απευθύνεται στους φιλόζωους σε όλο τον κόσμο, ενισχύοντας την παγκόσμια απήχηση της αεροπορικής εταιρείας.

Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων δεν θέλουν απλώς ένα ταξίδι, θέλουν μια κοινή εμπειρία. Η εύρεση πραγματικά φιλικών προς τα κατοικίδια επιλογών ταξιδιού μπορεί να είναι εκπληκτικά δύσκολη. Οι αεροπορικές εταιρείες συχνά επιβάλλουν περιορισμούς στον αριθμό των επιτρεπόμενων κατοικίδιων, χρεώνουν υπέρογκα τέλη ή μεταφέρουν ζώα στο αμπάρι – μια αγχωτική εμπειρία για κάθε κατοικίδιο.

Ακολουθεί η σέσουλα για τις καλύτερες αεροπορικές εταιρείες που ανοίγουν το κόκκινο χαλί για τα κατοικίδιά σας, διασφαλίζοντας ομαλά ταξίδια από την απογείωση έως την προσγείωση: Το JetBlue έχει γίνει το αγαπημένο για τους ιδιοκτήτες κατοικίδιων για κάποιο λόγο. Όχι μόνο επιτρέπουν την επιβίβαση κατοικίδιων ζώων, αλλά έχουν κάνει και το παραπάνω μίλι για να δημιουργήσουν το JetPaws, ένα αποκλειστικό πρόγραμμα προνομίων για κατοικίδια που διασφαλίζει ότι ο γούνινος φίλος σας αισθάνεται σαν βασιλιάς. Με μόλις 100 $ ανά διαδρομή (το οποίο είναι αρκετά προσιτό στον κόσμο των αεροπορικών εταιρειών), το κατοικίδιο ζώο σας μπορεί να απολαμβάνει προνόμια όπως μια άνετη τσάντα μεταφοράς κατοικίδιων για το ταξίδι.

Επιπλέον, με πτήσεις από το Πεκίνο προς το Παρίσι και σχεδόν κάθε άλλη μεγάλη πόλη ενδιάμεσα, η Air Canada κάνει τα παγκόσμια ταξίδια με κατοικίδια παιχνιδάκι. Τι τους ξεχωρίζει; Είναι απλό: Πρόσβαση στην καμπίνα για κατοικίδια. Εφόσον φτάσετε 30 λεπτά πριν από την αναχώρηση με το κατοικίδιο ζώο σας άνετο στον μεταφορέα του, είναι ευπρόσδεκτο στην καμπίνα μαζί σας.

Πηγή: Daily Sabah

Αυτή η θετική αλλαγή υπογραμμίζει την αφοσίωση της Petco στην ενίσχυση των συνδέσεων μεταξύ των οικογενειών που φροντίζουν και των κατοικίδιων ζώων που έχουν ανάγκη από στοργικά σπίτια. «Η Petco κάνει το σωστό και δεσμεύεται εκ νέου σε μια πολιτική μόνο για υιοθεσία. Γιορτάσαμε την απόφαση της εταιρείας πριν από χρόνια να δεσμευτεί σε ένα ανθρώπινο επιχειρηματικό μοντέλο που προσφέρει υιοθετήσιμες γάτες και σκύλους αντί για κουτάβια και γατάκια από μαζικές εμπορικές επιχειρήσεις αναπαραγωγής», δήλωσε η Kitty Block, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της Humane Society of the United States (HSUS).

«Η προσθήκη κουνελιών σε αυτήν την πολιτική αντικατοπτρίζει τη δέσμευση για την καλή διαβίωση των ζώων και αποτελεί παράδειγμα για άλλους λιανοπωλητές», συνέχισε η Block. «Απλώς δεν υπάρχει ανάγκη για εργοστάσια παραγωγής για κουτάβια, γατάκια ή κουνελάκια όταν υπάρχουν ήδη τόσοι πολλοί υπέροχοι σύντροφοι που μπορούν να υιοθετηθούν που έχουν ανάγκη από σπίτια».

Η HSUS ήταν στην πρώτη γραμμή του κινήματος για τον τερματισμό των πωλήσεων κουταβιών σε καταστήματα κατοικίδιων ζώων, με οκτώ πολιτείες και περισσότερες από 475 τοποθεσίες να απαγορεύουν πλέον τέτοιες πωλήσεις, πολλές από τις οποίες περιλαμβάνουν επίσης γατάκια και κουνέλια. «Είμαι απίστευτα ευχαριστημένη από την απόφαση να δεσμευτώ ξανά σε μια πολιτική μόνο για υιοθεσία κουνελιών και περήφανη για τους ηγέτες της Petco που άκουσαν τις προοπτικές της Petco Love και της κοινότητάς μας για την καλή διαβίωση των ζώων και παρέμειναν πιστοί στην αποστολή της ίδιας της Petco να βελτιώσει τη ζωή των κατοικίδιων δίπλα σε ανθρώπους που τα αγαπούν», δήλωσε η Susanne Kogut, Πρόεδρος της Petco Love.

Η ενημερωμένη πολιτική της Petco θα βοηθήσει τα καταφύγια και τις φιλοζωικές οργανώσεις σε εθνικό επίπεδο, οι οποίες αντιμετωπίζουν συχνά προκλήσεις όσον αφορά τη φροντίδα περισσότερων κουνελιών από όσα μπορούν να υιοθετήσουν οι κοινότητές τους. Με το να παρουσιάζουν κουνέλια από καταφύγια στα καταστήματά τους, αυτή η πρωτοβουλία ενισχύει την προβολή τους και ενθαρρύνει περισσότερες οικογένειες να εξετάσουν το ενδεχόμενο υιοθεσίας. Αυτή η συνεργασία όχι μόνο ωφελεί τα κουνέλια, αλλά ενισχύει επίσης τη σύνδεση μεταξύ των τοπικών καταφυγίων και της κοινότητας, με αποτέλεσμα υψηλότερα ποσοστά υιοθεσίας και πιο χαρούμενα σπίτια για αυτά τα ζώα.

Είναι σημαντικό για όλα τα καταστήματα κατοικίδιων ζώων να υποστηρίζουν μια πολιτική μόνο για υιοθεσία για όλα τα ζώα τους, καθώς η πώληση ζώων διαιωνίζει ανήθικες πρακτικές αναπαραγωγής. Αυτό όχι μόνο συμβάλλει στην ταλαιπωρία των ζώων, αλλά και επιδεινώνει τον συνωστισμό στα καταφύγια, όπου αμέτρητα κατοικίδια έχουν ανάγκη από σπίτια αγάπης. Δίνοντας προτεραιότητα στην υιοθεσία, τα καταστήματα κατοικίδιων ζώων μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του αριθμού των ζώων στα καταφύγια, να προωθήσουν την υπεύθυνη ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων και να υποστηρίξουν πρωτοβουλίες για την καλή διαβίωση των ζώων, δημιουργώντας τελικά μια πιο συμπονετική κοινότητα για όλα τα κατοικίδια.

Πηγή: World Animal News

Η έρευνα και η υποκειμενική ανθρώπινη εμπειρία υποδηλώνουν ότι ο ύπνος με ένα κατοικίδιο μπορεί να προσφέρει ποικίλα οφέλη. Ας δούμε τα σημαντικά.

Άνεση και ασφάλεια

Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν ένα κατοικίδιο, ιδιαίτερα έναν σκύλο, για ασφάλεια και προστασία. Οι σκύλοι υπηρεσίας μπορούν να παρέχουν συναισθηματική υποστήριξη σε άτομα με διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) όταν βιώνουν έναν εφιάλτη. Οι σκύλοι υπηρεσίας PTSD εκπαιδεύονται να αναγνωρίζουν σωματικά σημάδια που υποδεικνύουν ότι ένα άτομο βλέπει έναν εφιάλτη, ώστε να μπορούν να διαταράξουν τον εφιάλτη ξυπνώντας το. Σε μια μελέτη βετεράνων με PTSD σκύλους υπηρεσίας, το 57% δήλωσε ότι ο σκύλος τους βοήθησε στην ανακούφιση των προβλημάτων τους με εφιάλτες.

Καλύτερη συναισθηματική υγεία

Η κατοχή ενός κατοικίδιου μπορεί να μειώσει το άγχος και τη μοναξιά, να απαλύνει τα συμπτώματα των παθήσεων ψυχικής υγείας, να βοηθήσει στη ρύθμιση των συναισθημάτων και να προσθέσει μια αίσθηση σκοπού και νοήματος στη ζωή. Η άνευ όρων αγάπη ενός κατοικίδιου μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ωκυτοκίνης στους ενήλικες και να μειώσει τα επίπεδα κορτιζόλης στα παιδιά , που σχετίζονται με χαλάρωση και μείωση του στρες. Το χαλαρωτικό αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης με ένα κατοικίδιο φαίνεται να οφείλεται τουλάχιστον εν μέρει στο σωματικό άγγιγμα, επομένως η αγκαλιά με τον σκύλο σας μπορεί να χαλαρώσει το μυαλό και να προωθήσει την ηρεμία. Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι ο ύπνος με το κατοικίδιό τους ωφελεί τον ύπνο τους και μια παλαιότερη μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα με κατοικίδια ήταν λιγότερο πιθανό να πάρουν φάρμακα για τον ύπνο από τους ανθρώπους που δεν έχουν κατοικίδια.

Δυνητικά αυξημένη ανοσία

Η παρουσία σκύλων ή γατών επηρεάζει σημαντικά τη σύνθεση των βακτηρίων που βρίσκονται σε ένα σπίτι, τα οποία με τη σειρά τους μπορούν να επηρεάσουν την ανοσία των ανθρώπων που ζουν εκεί. Οι ερευνητές υποθέτουν ότι η έκθεση σε μια ποικιλία μικροοργανισμών ωφελεί την ανθρώπινη υγεία και ενισχύει την ανοσία. Η παρουσία ενός κατοικίδιου μπορεί να είναι ακόμη πιο ευεργετική για το αναπτυσσόμενο ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών και των βρεφών. Η έκθεση σε δύο ή περισσότερα σκυλιά ή γάτες τον πρώτο χρόνο της ζωής μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης αλλεργιών σε σκύλους και γάτες, καθώς και σε ακάρεα σκόνης, μπλε γρασίδι και αμβροσία.

Ολόσωμη ευεξία

Τα κατοικίδια έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τη σωματική υγεία του ανθρώπου με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της αρτηριακής πίεσης. Η ιδιοκτησία ενός σκύλου συσχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο θανάτου, πιθανότατα λόγω αυτών των θετικών επιπτώσεων στο καρδιαγγειακό σύστημα. Η πρώιμη έρευνα σχετικά με αυτό το θέμα διαπίστωσε ότι το χάιδεμα των σκύλων μειώνει την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό.

Εάν το άγγιγμα του κατοικίδιου ζώου σας είναι ένας άμεσος τρόπος για να κερδίσετε αυτά τα οφέλη για την υγεία και την ψυχή σας, η αγκαλιά μαζί του το βράδυ μπορεί να βοηθήσει.

Πηγή: Sleep Foundation

Εδώ είναι μερικά από τα κορυφαία οφέλη μας για τα κατοικίδια ως θεραπεία:

Αύξηση της φυσικής δραστηριότητας

Η θεραπεία με κατοικίδια προσφέρει έναν τρόπο αύξησης της σωματικής δραστηριότητας. Μια βόλτα ενός σκύλου θεραπείας στη μονάδα, στον κήπο ή έξω για συνεδρίες περιποίησης, ενθαρρύνει τους χρήστες υπηρεσιών να είναι πιο δραστήριοι, βελτιώνοντας τις κινητικές δεξιότητες και ενθαρρύνοντας την ανεξάρτητη κίνηση. Όλες αυτές οι δραστηριότητες έχουν αποδειχθεί ότι είναι ωφέλιμες για ασθενείς που υποφέρουν από νευρολογικές παθήσεις που περιορίζουν την κινητικότητα, όπως η νόσος του Huntington ή η Πολλαπλή Σκλήρυνση.

Βελτιωμένη αυτοεκτίμηση

Η φροντίδα και ο χρόνος με τα κατοικίδια μπορεί να τονώσει την αυτοπεποίθηση και να βελτιώσει την αυτοεκτίμηση. Οι εκδηλώσεις αγάπης, όπως ένας σκύλος που κουνάει την ουρά του ή γλείφει, μπορεί να κάνει τον ασθενή να αισθάνεται πιο θετικά, ενώ η φροντίδα ενός ζώου επιτρέπει στους ασθενείς να περνούν τον χρόνο τους παραγωγικά.

Μειωμένα επίπεδα στρες

Χαϊδεύοντας ζώα, όπως γάτες και σκύλους, απελευθερώνονται ενδορφίνες, οι οποίες έχουν ηρεμιστική δράση και επομένως μειώνουν τα επίπεδα του στρες. Αυτό είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για ασθενείς που πάσχουν από άνοια ή άγχος. Τέτοιοι ασθενείς μπορεί να αγχωθούν και να απογοητευτούν όταν δεν μπορούν να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους ή δεν είναι σε θέση να εκφράσουν τις ιδέες ή τα συναισθήματά τους, αλλά ο χρόνος με τα ζώα επιτρέπει στους ασθενείς να δεθούν μαζί τους χωρίς να βασίζονται σε καμία γλώσσα. Η θεραπεία με κατοικίδια έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθά τα παιδιά να ξεπεράσουν συναισθηματικές διαταραχές και να ξεπεράσουν προβλήματα ομιλίας.

Μείωση της κατάθλιψης

Η επίσκεψη ενός κατοικίδιου στην υπηρεσία ενθαρρύνει τους ασθενείς να ωθούν τους εαυτούς τους σε κοινωνικές καταστάσεις που διαφορετικά θα μπορούσαν να αποφύγουν. Τα ζώα είναι τρυφερά πλάσματα που προσφέρουν άνεση και σιγουριά, μειώνοντας τα συναισθήματα μοναξιάς και συμβάλλοντας σε αυξημένα συναισθήματα ευτυχίας και απόλαυσης.

Μείωση της αρτηριακής πίεσης

Οι ασθενείς που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις και το να περνούν χρόνο με ένα κατοικίδιο είναι γνωστό ότι μειώνει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης. Αυτό τελικά παίζει ενεργό ρόλο στη μείωση του κινδύνου καρδιακών προβλημάτων και άλλων στεφανιαίων προβλημάτων. Οι ασθενείς με αρτηριακή πίεση είναι γνωστό ότι επωφελούνται από τη θεραπεία με κατοικίδια και είναι πιθανό να ζήσουν περισσότερο και να έχουν μια πιο υγιή ζωή.

Πηγή: Medical News Today

Μια πανέμορφη μακρύτριχη tuxedo γάτα ονόματι Pooh περήφανα τριγυρνάει πάνω στο νέο σετ προσθετικών πίσω ποδιών του που είχαν εμφυτευθεί επιτυχώς μετά τη σύνθλιψη των ποδιών του, πιθανώς από ένα διερχόμενο τρένο. Ένας συμπονετικός άνδρας βρήκε τον βαριά τραυματισμένο Pooh και τον έφερε στο Let’s Adopt Bulgaria, έναν υπέροχο οργανισμό στη Σόφια που προσπαθεί να βοηθήσει τα τραυματισμένα ζώα να σταθούν ξανά στα πόδια τους.

Η οργάνωση ζήτησε τον Δρ VladislavZlatinov από την Κεντρική Κτηνιατρική Κλινική που δουλεύει, μια κλινική που βρίσκει δημιουργικές λύσεις για να επιτρέψει σε ένα ζώο όχι μόνο να επιβιώσει, αλλά και να ζήσει μια καλή ζωή. Ο Δρ Zlatinov αποφάσισε να κάνει προσθετική ITAP για τον Pooh, μια διαδικασία που αγκυροβόλησε τα προσθετικά απευθείας στα οστά του Pooh, δίνοντάς του την κατάλληλη ισορροπία που χρειάζεται ως υγιής γάτα.

Ο Που ζούσε καλά σε ένα μικρό χωριό στη Βόρεια Βουλγαρία μέχρι που μια μέρα εμφανίστηκε στο συνηθισμένο μέρος του με σχισμένα και θρυμματισμένα πίσω πόδια. Ο λόγος ήταν ότι καθώς ο Που λάτρευε να κυνηγά ποντίκια γύρω από τις ράγες, πιθανότατα πατήθηκε από διερχόμενο τρένο… Το γεγονός είναι ότι η προσθετική έσωσε όχι μόνο τα πόδια του Pooh, αλλά και τη ζωή του. Η προσθετική ITAP στη Βουλγαρία έχει ήδη δημιουργήσει προηγούμενο – μια διαδικασία που θα εξασφαλίσει μια φυσιολογική ζωή για τα τραυματισμένα και ακρωτηριασμένα κατοικίδια και τις οικογένειές τους.

Με πληροφορίες από το διαδίκτυο.

Στη δημοσίευσή της εξηγεί ότι βρήκε αυτά τα δύο μικρά γούνινα μωρά στην αυλή της μαζί με τα δύο αδέρφια τους και τη μαμά τους. Στείρωσε τη μαμά τους και την άφησε πίσω στην αυλή της. Επιπλέον, βρήκε ένα παντοτινό σπίτι και για τα άλλα δύο μωρά, γιατί όπως λέει στο δικό της είναι ήδη πολύ μεγάλη η οικογένεια.

Οι θαυμαστές της σταρ την επαίνεσαν γι’ αυτή την πράξη καλοσύνης και μοιράστηκαν πολλά θετικά σχόλια. Ειδικά τη χαρά τους που στείρωσε τη γατομαμά, γιατί δε θέλουμε άλλα αδέσποτα στους δρόμους.

«Επειδή είσαι η Catwoman», της έγραψε ένας θαυμαστής της αναφερόμενος στον ρόλο της to 2004. Η Michelle Pfeiffer, πάλι, η οποία έπαιξε κι αυτή το ρόλο της Catwoman, σχολίασε με emojis και κόκκινες καρδιές.

Τα ζώα είναι χαρά και κάθε φορά που πρόσωπα όπως η γνωστή ηθοποιός Halle Berry, μοιράζονται τέτοιες στιγμές της ζωής τους με τους θαυμαστές τους, μόνο για καλό είναι, μιας και πολλοί μπορεί να επηρεαστούν από την αγαπημένη τους ηθοποιό και να υιοθετήσουν μια γατίσια ψυχή.

Η Lowri Dowthwaite-Walsh είναι λέκτορας ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Κεντρικού Lancashire με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην επιστήμη της ευτυχίας. Σε αρθρο της, στο The Conversation, παραθέτει όλα όσα έχει μάθει από τη διερεύνηση του θέματος της ευτυχίας τα τελευταία χρόνια, καταλήγοντας στο αισιόδοξο μήνυμα ότι όλοι μπορούμε να βελτιώσουμε τα επίπεδα της ευτυχίας με καθημερινή πρακτική. Τι μπορούμε να κάνουμε για να το επιτύχουμε;

Το σώμα σε κίνηση

Η παρατεταμένη ακινησία δεν βοηθά στην ευεξία. Πρέπει να κινούμαστε καθημερινά έστω και με έναν περίπατο μιας ώρας ημερησίως. Το κολύμπι, ο χορός και η γιόγκα αποτελούν επίσης ιδανικές επιλογές. Οι έρευνες στην ευτυχία αποκαλύπτουν ότι τα οφέλη από την άσκηση είναι μεγαλύτερα όταν η ένταση είναι μέτρια προς υψηλή αυξάνοντας τους καρδιακούς παλμούς.

Προτεραιότητα στις σχέσεις

Η πιο πρόσφατη έρευνα για την ευτυχία αποκαλύπτει ότι οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις είναι σημαντικές για την συνολική ευεξία και ικανοποίηση από τη ζωή.

Από την άλλη μεριά φαίνεται ότι στρεφόμαστε προς τους φίλους και τους συγγενείς κυρίως όταν είμαστε δυστυχείς αναζητώντας παρηγοριά. Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή έχουμε την τάση να αναζητούμε υποστήριξη για να νιώσουμε πιο ευτυχισμένοι, ενώ όταν νιώθουμε ευτυχισμένοι ανοιγόμαστε έξω από τον περίγυρό μας.

Το μυστικό είναι η ισορροπία. Όταν περνάμε πολύ χρόνο μόνοι αρχίζουν να αναδύονται αρνητικά συναισθήματα, οπότε η παρέα των άλλων αποτελεί έναν φυσικό τρόπο βελτίωσης της διάθεσης.

Ευγνωμοσύνη

Αν και μπορεί να μας φαίνεται μη λειτουργική συμβουλή η Lowri Dowthwaite-Walsh υποστηρίζει ότι πρέπει να εξασκούμαστε και να εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας για ό,τι έχουμε.

Η ίδια μας θυμίζει ότι οι έρευνες τεκμηριώνουν ότι η θετική διάθεση και η αισιόδοξη ματιά αποτελούν ανάχωμα στα αρνητικά συναισθήματα και αυξάνουν την ευτυχία. Ένα απλό κόλπο που συστήνει η ίδια είναι να γράφουμε κάθε βράδυ τρία πράγματα που πήγαν καλά στη διάρκεια της μέρας και να αναλογιζόμαστε για ποιο λόγο τα καταγράφουμε στα θετικά της μέρας.

Βόλτα τον σκύλο

Όσοι έχουν σκύλο ξέρουν καλά ότι έτσι δεν μπορούν να αποφύγουν τις βόλτες. Τα αγαπημένα τετράποδα μας κινητοποιούν να είμαστε πιο δραστήριοι και ενεργητικοί. Επιπλέον, οι έρευνες αποκαλύπτουν οτι τα κατοικίδια μειώνουν τα περιστατικά κατάθλιψης και άγχους και συμβάλλουν στην τόνωση της ευτυχίας και της αυτοεκτίμησης.

Εν κατακλείδι, οι κοινωνικές επαφές και δραστηριότητα – σωματική και πνευματική αποτελούν τα βασικά συστατικά της ευτυχίας.

Πηγή: ygeiamou

Γνωρίστε τα σημάδια

Τα περισσότερα κατοικίδια, ακόμη και οι γάτες εσωτερικού/εξωτερικού χώρου, μπορούν εύκολα να κρατηθούν μέσα τις πιο ζεστές μέρες. Αλλά κυρίως για τα σκυλιά αυτό δεν είναι επιλογή. Τα σκυλιά μπορούν εύκολα να υπερθερμανθούν μέσα σε 10 λεπτά και ειδικά τα σκυλιά με κοντή μύτη, όπως μπόξερ, μπουλντόγκ και γαλλικά μπουλντόγκ. Τα πρώιμα σημάδια θερμικής εξάντλησης στους σκύλους περιλαμβάνουν ερυθρότητα γύρω από τα μάτια και σκουρόχρωμα ούλα και γλώσσα, συχνά σε βαθύ σκούρο κόκκινο ή μοβ (τα ούλα που είναι πολύ χλωμά, ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι σημάδι θερμικής εξάντλησης). Τα υπερβολικά σάλια ή λαχάνιασμα είναι ένα άλλο βασικό σημάδι.

Αλλάξτε τη ρουτίνα της βόλτας σας

Οι βόλτες θα πρέπει να περιοριστούν όσο έχει ζέστη έξω. Το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους και οι βόλτες περιορίζονται σε 15 λεπτά τη φορά κατά τη διάρκεια ενός κύματος καύσωνα. Εξίσου σημαντική είναι η ώρα της ημέρας. Εάν κάνει πολύ ζέστη για να περπατήσετε εσείς άνετα, ο σκύλος σας πιθανότατα περνάει ακόμα πιο δύσκολα.

Εάν ζείτε σε μια πόλη χωρίς γρασίδι για να περπατήσετε, σκεφτείτε να επενδύσετε σε μποτάκια για να προστατέψετε τα μαξιλάρια των ποδιών του σκύλου σας από την καυτή άσφαλτο.

Βγάλτε άφθονο νερό

Στα καταφύγια, τα σκυλιά έχουν άμεση πρόσβαση στο νερό για πιτσίλισμα και κολύμπι. Μάλιστα, οι εθελοντές και το προσωπικό ξαναγεμίζουν τακτικά τις πισίνες με δροσερό νερό και ακόμη και πάγο, διασφαλίζοντας ότι οι μόνιμοι σκύλοι έχουν πάντα έναν εύκολο τρόπο να δροσίζονται κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Ένας σωλήνας, ένας εκτοξευτήρας ή ακόμα και μερικοί κάδοι μπορούν να κάνουν εξαιρετική δουλειά παρέχοντας την ίδια ανακούφιση κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού.

Όπως και με τους ανθρώπους, το πόσιμο νερό είναι η πιο σημαντική λύση για τα ζώα που παλεύουν με τη ζέστη. Είναι επίσης ο ευκολότερος πόρος για τα κατοικίδια και τα αδέσποτα στην περιοχή σας. Κρατήστε άφθονο δροσερό νερό διαθέσιμο για τα κατοικίδια ζώα ενώ βρίσκεστε έξω και αν έχετε ζώα που τριγυρνούν στη γειτονιά σας, σκεφτείτε να τους βάζετε μπολ — ιδιαίτερα πλαστικά. Αν τους δίνετε νερό σε μεταλλικά μπολ στον ήλιο, αυτό το μέταλλο θα ζεσταθεί ακριβώς όπως αν ήταν σε μια εστία κουζίνας. Φροντίστε να τα βάζετε σε σκιερά μέρη όπου σίγουρα θα βρίσκουν καταφύγιο τα αδέσποτα.

Έχετε πάντα τον νου σας στον δρόμο για τα αδέσποτα όταν τα θερμόμετρα αγγίζουν υψηλές θερμοκρασίες. Και στο σπίτι, ανοίξτε το air condition καθώς αν εσείς ζεσταίνεστε πολύ, φανταστείτε τι περνάνε τα πιο μακρύτριχα ζωάκια.

Με πληροφορίες από το διαδίκτυο.