<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ήπαρ &#8211; fortuno.gr</title>
	<atom:link href="https://www.fortuno.gr/tag/ipar/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.fortuno.gr</link>
	<description>- Life is fortune</description>
	<lastBuildDate>Thu, 19 Sep 2024 11:38:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2023/11/cropped-Fortuno_fav-32x32.png</url>
	<title>Ήπαρ &#8211; fortuno.gr</title>
	<link>https://www.fortuno.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Γιατί πρέπει να πίνουμε καθημερινά τσάι ιβίσκου</title>
		<link>https://www.fortuno.gr/2024/09/18/giati-prepei-na-pinoume-kathimerina-tsai-iviskou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fortuno team]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 12:05:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Must Know]]></category>
		<category><![CDATA[Βότανο]]></category>
		<category><![CDATA[Ήπαρ]]></category>
		<category><![CDATA[Λίπος]]></category>
		<category><![CDATA[οφέλη]]></category>
		<category><![CDATA[Τσάι ιβίσκου]]></category>
		<category><![CDATA[υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[Φύση]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fortuno.gr/?p=7421</guid>

					<description><![CDATA[Μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για τσάι είναι αυτή με εκχύλισμα ιβίσκου, που μπορεί να το απολαύσει κανείς τόσο, ως ζεστό, όσο και ως παγωμένο. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για τσάι είναι αυτή με εκχύλισμα ιβίσκου, που μπορεί να το απολαύσει κανείς τόσο, ως ζεστό, όσο και ως παγωμένο. Το τσάι αυτό, που είναι ιδιαίτερα εύγευστο διαθέτει πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας, τα οποία μπορεί να μάς είναι άγνωστα. Αρχικά, να αναφέρουμε, πως υπάρχουν εκατοντάδες είδη ιβίσκου, που ποικίλλουν ανάλογα με την τοποθεσία και το κλίμα, στο οποίο μεγαλώνουν, αλλά το είδος <strong>Hibiscus sabdariffa</strong> είναι εκείνο που χρησιμοποιείται συνήθως για να γίνει το τσάι ιβίσκου. </p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Μελέτες σε ζώα διαπίστωσαν ότι το εκχύλισμα ιβίσκου έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ωστόσο, χρειάζονται επιπλέον μελέτες για να προσδιοριστεί πώς αυτό μπορεί να μεταφραστεί στους ανθρώπους.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην καλή λειτουργία του ήπατος</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Το τσάι ιβίσκου μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Επίσης, μελέτες σε ανθρώπους και ζώα διαπίστωσαν ότι το εκχύλισμα ιβίσκου μπορεί να ωφελήσει την υγεία του ήπατος αυξάνοντας ορισμένα ένζυμα και μειώνοντας το λίπος στο ήπαρ.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Απώλεια βάρους</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Η κατανάλωση εκχυλίσματος ιβίσκου σχετίζεται με την απώλεια βάρους. Τα φύλλα και τα άνθη του ιβίσκου περιέχουν αντιοξειδωτικά, βιταμίνες καροτένιο, ριβοφλαβίνη, ασκορβικό οξύ, νιασίνη και σίδηρο και καταναλώνονται συνήθως ως ρόφημα. Έτσι, το ρόφημα από ιβίσκο, μπορεί να μειώσει και την αρτηριακή πίεση, αλλά και να σε ξεφουσκώσει. Μελέτες έχουν δείξει ακόμη ότι ο ιβίσκος μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς, αλλά και να βοηθήσει στην καταπολέμηση καρκινικών κυττάρων και βακτηρίων. Το τσάι ιβίσκου έχει οφέλη για την υγεία, αλλά και πέρα από αυτό έχει επίσης μια νόστιμη, ξινή γεύση και μπορεί να φτιαχτεί και να απολαμβάνεται από την άνεση της κουζίνας σας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Σημαντικό είναι πως μπορείτε να φτιάξετε κι εσείς τσάι ιβίσκου πάρα πολύ απλά, <strong>ως εξής</strong>: Απλά προσθέστε αποξηραμένα λουλούδια ιβίσκου σε μια τσαγιέρα και ρίξτε βραστό νερό πάνω τους. Αφήστε για πέντε λεπτά και προστέσθε λάιμ ή και μέλι. Μπορείτε να το απολαύσετε είτε ζεστό είτε κρύο.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Πηγή: Cantina</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πού και ποιοι μπορούν να κάνουν δωρεάν εξέταση για το ήπαρ</title>
		<link>https://www.fortuno.gr/2024/09/17/pou-kai-poioi-boroun-na-kanoun-dorean-exetasi-gia-to-ipar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ελένη Δασκαλάκη]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Sep 2024 08:28:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[Δωρεάν εξέταση ελαστογραφίας]]></category>
		<category><![CDATA[Ήπαρ]]></category>
		<category><![CDATA[Προληπτικές εξετάσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Προμηθέας]]></category>
		<category><![CDATA[Σύλλογος ασθενών ήπατος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fortuno.gr/?p=7344</guid>

					<description><![CDATA[Ενημερωθείτε για το πανελλαδικό πρόγραμμα πρόγραμμα δωρεάν εξετάσεων ελαστογραφίας ήπατος σε έξι μεγάλες πόλεις της Ελλάδας.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Ενημερωθείτε για το πανελλαδικό πρόγραμμα πρόγραμμα δωρεάν εξετάσεων ελαστογραφίας ήπατος σε έξι μεγάλες πόλεις της Ελλάδας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η ελαστογραφία είναι μία σημαντική προληπτική εξέταση για το ήπαρ, που δεν καλύπτεται από τα δημόσια ασφαλιστικά ταμεία. Γεφυρώνοντας το χάσμα στο χώρο της Υγείας, ο <a href="https://helpa-prometheus.gr/">Σύλλογος Ασθενών Ήπατος «Προμηθέας» </a>παρέχει για ακόμα μια φορά κι εντελώς δωρεάν, πρόσβαση στην ελαστογραφία ήπατος, μια ανώδυνη, μη επεμβατική εξέταση. Σε διάστημα δέκα περίπου λεπτών, και χάρη σε ένα εξειδικευμένο μηχάνημα που ο Σύλλογος διαθέτει (fibroscan), διαγιγνώσκει την κατάσταση του ήπατος για τον εξεταζόμενο.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στόχος του προγράμματος, αποτελεί η βελτίωση της υγείας και της ποιότητας ζωής των ανθρώπων άνω των 65 ετών σε αποκεντρωμένες περιοχές ανά την επικράτεια, τις οποίες οι επαγγελματίες του Προμηθέα προσεγγίζουν επί σειρά ετών με φορητούς ελαστογράφους. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Η πρωτοβουλία αποσκοπεί στην ενίσχυση της πρόληψης και της πρώιμης διάγνωσης ηπατικών παθήσεων σε άτομα της Τρίτης Ηλικίας, τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων μορφών καρκίνου, όπως καρκίνο του ήπατος, την τρίτη αιτία θανάτου από καρκίνο παγκοσμίως σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Το πρόγραμμα «Αξίζω να Γνωρίζω Plus ΙΙ» υλοποιείται για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά με την ευγενική υποστήριξη του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Δωρεάν εξέταση ελαστογραφίας</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Με τίτλο «Αξίζω να Γνωρίζω Plus ΙΙ» και για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, ο Σύλλογος Προμηθέας υλοποιεί πανελλαδικό πρόγραμμα δωρεάν εξετάσεων ελαστογραφίας ήπατος για την Τρίτη Ηλικία σε 6 μεγάλες αποκεντρωμένες περιοχές της επικράτειας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Συγκεκριμένα, η ομάδα του Προμηθέα θα επισκεφθεί τις εξής περιοχές:</p>



<p class="wp-block-paragraph">● Κως (14-18/10/2024)<br>● Αγρίνιο (09-13/12/2024)<br>● Λάρισα (10-14/02/2025)<br>● Ιωάννινα (10-14/03/2025)<br>● Καλαμάτα (19-23/05/2025)<br>● Χανιά (14-18/07/2025)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Για το ραντεβού σας, καλέστε το τηλεφωνικό κέντρο του Συλλόγου στο 211 0122 102.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ο Σύλλογος Προμηθέας</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ο Προμηθέας δραστηριοποιείται από το 2012 ως ο πρώτος σύλλογος ασθενών με νόσους του ήπατος. Οργανισμός με επίκεντρο τον άνθρωπο και τις ανάγκες του, στοχεύει να γεφυρώσει το χάσμα και τις ανισότητες, που προκύπτουν ανάμεσα σε λήπτες υπηρεσιών υγείας και την πρόσβασή τους στο δημόσιο αγαθό της Υγείας. Με βασική αποστολή την καθολική στήριξη των ασθενών, ο Προμηθέας προτεραιοποιεί τις ευαίσθητες κοινωνικά και οικονομικά ομάδες, μέσα από τεκμηριωμένες διεκδικήσεις, δράσεις και εξετάσεις στο πεδίο καθώς και καμπάνιες ενημέρωσης σε πανελλαδική εμβέλεια.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
