<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Εστιατόριο &#8211; fortuno.gr</title>
	<atom:link href="https://www.fortuno.gr/tag/estiatorio/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.fortuno.gr</link>
	<description>- Life is fortune</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Jan 2026 09:41:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2023/11/cropped-Fortuno_fav-32x32.png</url>
	<title>Εστιατόριο &#8211; fortuno.gr</title>
	<link>https://www.fortuno.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>AMPHIBIAN – Transitional Gastronomy: Εκεί όπου οι κόσμοι συναντιούνται. Το νέο εστιατόριο της Στέγης</title>
		<link>https://www.fortuno.gr/2026/01/27/amphibian-transitional-gastronomy-ekei-opou-oi-kosmoi-synantiountai-to-neo-estiatorio-tis-stegis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fortuno team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 09:41:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[City Stories]]></category>
		<category><![CDATA[AMPHIBIAN]]></category>
		<category><![CDATA[Άλεξ Μουρίδης]]></category>
		<category><![CDATA[Εστιατόριο]]></category>
		<category><![CDATA[Στέγη Ιδρύματος Ωνάση]]></category>
		<category><![CDATA[Τάσος Μαντής]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fortuno.gr/?p=28264</guid>

					<description><![CDATA[Κάθε θεατής βρίσκεται ανάμεσα σε κόσμους, κάθε φορά που κάθεται σε μια θέση στις σκηνές της Στέγης. Κάθε επισκέπτης βρίσκεται σε διαρκή κίνηση ανάμεσα σε πάρτι, εκθέσεις, takeover και παραστάσεις. Ο πολιτισμός ξεκινά από ένα τραπέζι με φαγητό.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Από τις 22 Ιανουαρίου 2026, η Στέγη του Ιδρύματος Ωνάση υποδέχεται το Amphibian, το νέο εστιατόριο και rooftop bar ανοίγει στη Στέγη, με την υπογραφή του Chef Patron <strong>Τάσου Μαντή</strong>, του <strong>Άλεξ Μουρίδη </strong>και της ομάδας του βραβευμένου εστιατορίου <strong>Soil</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Κάθε θεατής βρίσκεται ανάμεσα σε κόσμους, κάθε φορά που κάθεται σε μια θέση στις σκηνές της Στέγης. Κάθε επισκέπτης βρίσκεται σε διαρκή κίνηση ανάμεσα σε πάρτι, εκθέσεις, takeover και παραστάσεις. Ο πολιτισμός ξεκινά από ένα τραπέζι με φαγητό. Το Amphibian ζωντανεύει ξανά τον έκτο και έβδομο όροφο της Στέγης, συστήνοντας στην Αθήνα έναν νέο γαστρονομικό προορισμό. Έναν χώρο που επεκτείνει την εμπειρία της Στέγης, προσθέτοντας γεύση και ποτό, αλλά και τον πολύτιμο χρόνο που χρειάζεται μια βραδιά πριν, μετά ή και ανεξάρτητα από την παράσταση.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Στη Στέγη, η εμπειρία συνεχίζεται πέρα από τις εκδηλώσεις της, και το Amphibian γίνεται το σημείο όπου η γαστρονομία συναντά την πόλη και τους ανθρώπους της.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Μια transitional gastronomy εμπειρία μάς προσφέρει την πιο σωστή μετάβαση της βραδιάς.<br><br>Ο <strong>Chef Patron Τάσος Μαντής</strong>, ο <strong>Άλεξ Μουρίδης και η ομάδα του Soil</strong>, συστήνουν στο αθηναϊκό κοινό το Amphibian. Μια σύγχρονη à la carte γαστρονομική πρόταση που εξελίσσεται διαρκώς ήρθε στη Στέγη. Το μενού στο Amphibian αλλάζει, προσαρμόζεται και ακολουθεί τις εποχές και τη διαθεσιμότητα της πρώτης ύλης, αφήνοντας πάντα χώρο για πειραματισμό. Ανάμεσα στη μεσογειακή και τη διεθνή κουζίνα, με έμφαση σε καθαρές πρώτες ύλες από επιλεγμένους τοπικούς παραγωγούς, το Amphibian προσφέρει επιλογές για κρέας, ψάρι, vegetarian και vegan πιάτα. Μια κουζίνα προσβάσιμη και συμπεριληπτική, σχεδιασμένη για μοίρασμα και εξερεύνηση.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="819" height="1024" src="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/tasos_soil-819x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28266" style="width:732px;height:auto" srcset="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/tasos_soil-819x1024.jpg 819w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/tasos_soil-240x300.jpg 240w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/tasos_soil-768x960.jpg 768w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/tasos_soil-10x12.jpg 10w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/tasos_soil-370x463.jpg 370w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/tasos_soil-760x950.jpg 760w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/tasos_soil.jpg 844w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Η ανοιχτή κουζίνα φέρνει τη διαδικασία της δημιουργίας στο προσκήνιο, μετατρέποντας το μαγείρεμα σε μέρος της εμπειρίας. Τα πιάτα σερβίρονται σε custom κεραμικά του MudLab, σχεδιασμένα ειδικά για το Amphibian, ενώ τη συνολική εμπειρία συμπληρώνουν γαστρονομικά cocktails και μια σύγχρονη λίστα κρασιών που κινείται ελεύθερα ανάμεσα σε διαφορετικές εκφράσεις του terroir, από καθαρές και ακριβείς οινοποιήσεις έως πιο ζωντανές, αυθόρμητες ζυμώσεις.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το Amphibian αναπτύσσεται σε έναν πλήρως ανακαινισμένο χώρο στον 6ο και τον 7ο όροφο της Στέγης, με ανεμπόδιστη θέα στην Ακρόπολη και την πόλη. Η αισθητική του ισορροπεί ανάμεσα στο Japandi minimalism και το art-house, συνδυάζοντας γήινα και industrial υλικά, φυσικό και playful φωτισμό, καθώς και εικαστικά στοιχεία εμπνευσμένα από τον κόσμο της φύσης. Καθώς η ημέρα φτάνει στο τέλος της και έρχεται το βράδυ, το εστιατόριο και το αυτόνομο rooftop bar αλλάζουν vibes, με curated ηχοτοπία που κινούνται από elegant μελωδίες και airy indie pop μέχρι neo-soul, funky jazz και groovy ήχους, διαμορφώνοντας μια μουσική ταυτότητα που μεταβάλλεται μαζί με τον χώρο και τους ανθρώπους του.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το πλήρως ανακαινισμένο περιβάλλον του Amphibian φέρει την υπογραφή της Ninedesign, ενώ τα illustrated στοιχεία, εμπνευσμένα από τον κόσμο της φύσης, είναι ιδέες της εικονογράφου Mary Maka.</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="900" height="600" src="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/estiatorio.jpg" alt="" class="wp-image-28267" style="width:782px;height:auto" srcset="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/estiatorio.jpg 900w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/estiatorio-300x200.jpg 300w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/estiatorio-768x512.jpg 768w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/estiatorio-18x12.jpg 18w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/estiatorio-370x247.jpg 370w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2026/01/estiatorio-760x507.jpg 760w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Μια ολοκληρωμένη, gourmand εμπειρία αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τον πολιτισμό.<br>Το Amphibian εντάσσεται οργανικά στον τρόπο με τον οποίο η Στέγη αντιλαμβάνεται τη φιλοξενία και τη γαστρονομία ως συνέχεια της πολιτιστικής εμπειρίας. Απευθύνεται τόσο σε όσους θέλουν να παρατείνουν τη βραδιά τους μετά την παράσταση όσο και σε εκείνους που αναζητούν έναν αυτόνομο γαστρονομικό προορισμό στην καρδιά της Αθήνας.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ανοιχτό, με κρατήσεις ή χωρίς, το Amphibian προσκαλεί το κοινό να ανέβει στους πάνω ορόφους της Στέγης και να ζήσει μια πιο ολοκληρωμένη εμπειρία επίσκεψης. Στις 22 Ιανουαρίου εγκαινιάστηκε αρχικά ο 6ος όροφος, ενώ εστιατόριο και το rooftop bar στον 7ο όροφο αναμένονται να ανοίξουν το δεύτερο τρίμηνο του 2026.Το Amphibian είναι ανοιχτό καθημερινά από τις 18.30 το απόγευμα, ενώ τις Κυριακές λειτουργεί με ωράριο ματινέ από τις 14.00, όπως οι παραγωγές της Στέγης.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Το σύστημα κρατήσεων έχει ανοίξει στο <a href="https://amphibian.restaurant/">Amphibian – Transitional Gastronomy</a> και τηλεφωνικά στο +30 210 924 5401.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>AMPHIBIAN</strong><br>Στέγη Ιδρύματος Ωνάση<br>Λεωφόρος Α. Συγγρού 107, Αθήνα<br>6ος &amp; 7ος όροφος</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ωράριο Λειτουργίας: Δευτέρα-Σάββατο 18:30 &#8211; 01:00, Κυριακή 14:00 &#8211; 21:00<br>Τηλέφωνο επικοινωνίας: +30 210 924 5401</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-fortuno-gr wp-block-embed-fortuno-gr"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="QDV5FSEssp"><a href="https://www.fortuno.gr/2026/01/08/anoigontas-ton-orizonta-tis-gefsis-pos-na-anakalypseis-to-fagito-diaforetika/">Ανοίγοντας τον ορίζοντα της γεύσης: Πώς να ανακαλύψεις το φαγητό διαφορετικά</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Ανοίγοντας τον ορίζοντα της γεύσης: Πώς να ανακαλύψεις το φαγητό διαφορετικά&#8221; &#8212; fortuno.gr" src="https://www.fortuno.gr/2026/01/08/anoigontas-ton-orizonta-tis-gefsis-pos-na-anakalypseis-to-fagito-diaforetika/embed/#?secret=JCl5FhCqGQ#?secret=QDV5FSEssp" data-secret="QDV5FSEssp" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το HAFU του Σωτήρη Κοντιζά: Όταν η γεύση έχει δύο πατρίδες</title>
		<link>https://www.fortuno.gr/2025/06/27/to-hafu-tou-sotiri-kontiza-otan-i-gefsi-echei-dyo-patrides/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[fortuno team]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2025 11:07:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[City Stories]]></category>
		<category><![CDATA[HAFU]]></category>
		<category><![CDATA[Εστιατόριο]]></category>
		<category><![CDATA[Ιαπωνία]]></category>
		<category><![CDATA[Σωτήρης Κοντιζάς]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fortuno.gr/?p=20391</guid>

					<description><![CDATA[Στα Ιαπωνικά, “Hafu” σημαίνει τον Ιάπωνα, που ο μισός έχει καταγωγή από την Ιαπωνία και ο άλλος μισός από άλλη χώρα. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Στο Tanpopo, o Σωτήρης Κοντιζάς μάς έβαλε να ψάξουμε μια cult γιαπωνέζικη ταινία που ήξερε (σχεδόν) μόνο εκείνος. Με το HAFU, τα πράγματα είναι αλλιώς.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Είναι η φυσική συνέχεια μιας κουζίνας που άφησε το δικό της αποτύπωμα. Ένα νέο σπίτι για την ίδια ομάδα και τα πιάτα που αγαπήθηκαν — και τώρα επιστρέφουν σε remastered εκδοχές: το burger μπακαλιάρου, το πατατόψωμο, το «ψάρι για μωρά», τα soba noodles με ταχίνι. Το μενού ξεκινά από εκεί που το αφήσαμε, χωρίς περιττά νοσταλγικά δράματα, και με την υπόσχεση ότι το sequel ήδη ετοιμάζεται.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Η λογική εξέλιξη είναι μια: νέοι πρωταγωνιστές, ίδια γλώσσα — τα ελληνοϊαπωνικά. Hafu, δηλαδή. Ο ιαπωνικός όρος για όσους έχουν μισή ιαπωνική και μισή μη ιαπωνική καταγωγή. Όπως ο ίδιος ο Σωτήρης Κοντιζάς. Όπως και η κουζίνα του. Τη σκηνογραφία υπογράφουν οι Χωρογράφοι από τη Σύρο, ενώ την καλλιτεχνική διεύθυνση αναλαμβάνει ξανά ο Γιάννης Πέτρου, όπως και στο Tanpopo.</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu.jpg" alt="" class="wp-image-20392" style="width:500px;height:auto" srcset="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu.jpg 683w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu-200x300.jpg 200w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu-8x12.jpg 8w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu-600x900.jpg 600w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu-370x555.jpg 370w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Μενού</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Κολοκύθια με μελιτζάνα και miso<br>Κρύο πλακί με sashimi παλαμίδας<br>Γαρίδες σε φύλλο ρυζιού<br>Αλμυρίκια με γρανίτα αγγούρι και ντοματίνια<br>Μπαρμπούνι Μπέικον<br>Σαλάτα με noodles από ροβίτσα και χταπόδι<br>Φασολάκια με<br>βερύκοκα και χιόνι από στροφές.<br>Μαγιάτικο usuzukuri φρικασέ<br>Hafu Cod Burger<br>Hafu Fried Chicken<br>Κολιός για μωρά<br>Alkaline pasta με σάλτσα ντομάτας<br>Baozi με χοιρινά μάγουλα<br>Μοσχίδα με tare</p>



<p class="wp-block-paragraph">Πατατόψωμο<br>Λαχανικά<br>Πουρές πατάτας<br>Ρύζι ατμού</p>



<p class="wp-block-paragraph">Μαρέγκες με κεράσια και κρέμα βανίλιας<br>Pave σοκολάτας και καρύδια<br>Τάρτα μελάσας</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="819" src="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu3.jpg" alt="" class="wp-image-20393" style="width:723px;height:auto" srcset="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu3.jpg 1024w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu3-300x240.jpg 300w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu3-768x614.jpg 768w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu3-15x12.jpg 15w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu3-370x296.jpg 370w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2025/06/hafu3-760x608.jpg 760w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Πληροφορίες</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Δραγατσανίου 8, κέντρο Αθήνας, δίπλα στο Tanpopo<br>Κρατήσεις: hafu.gr | 2152155550 (17:30-20:30)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Πηγή: Cantina</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-fortuno-gr wp-block-embed-fortuno-gr"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="RDh2gCMNsj"><a href="https://www.fortuno.gr/2024/09/06/o-sotiris-kontizas-apochorei-apo-ta-estiatoria-tou-ki-ego-tou-stelno-268-lexeis/">Ο Σωτήρης Κοντιζάς αποχωρεί από τα εστιατόριά του κι εγώ του στέλνω 268 λέξεις</a></blockquote><iframe loading="lazy" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Ο Σωτήρης Κοντιζάς αποχωρεί από τα εστιατόριά του κι εγώ του στέλνω 268 λέξεις&#8221; &#8212; fortuno.gr" src="https://www.fortuno.gr/2024/09/06/o-sotiris-kontizas-apochorei-apo-ta-estiatoria-tou-ki-ego-tou-stelno-268-lexeis/embed/#?secret=mEmwgsCDnM#?secret=RDh2gCMNsj" data-secret="RDh2gCMNsj" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πού έχω φάει την καλύτερη κατσικομακαρονάδα</title>
		<link>https://www.fortuno.gr/2024/08/09/pou-echo-faei-tin-kalyteri-katsikomakaronada/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ελένη Δασκαλάκη]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Aug 2024 10:29:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Προορισμοί]]></category>
		<category><![CDATA[Agora]]></category>
		<category><![CDATA[Εστιατόριο]]></category>
		<category><![CDATA[Ζυμαρικά]]></category>
		<category><![CDATA[Θαλπωρή]]></category>
		<category><![CDATA[Κατσικομακαρονάδα]]></category>
		<category><![CDATA[Μνήμη]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fortuno.gr/?p=5058</guid>

					<description><![CDATA[Δεν είναι σε πανηγύρι χωριού. Δεν είναι σε βουνό, ούτε σε θάλασσα. Την καλύτερη κατσικομακαρονάδα την έφαγα στο εστιατόριο Agora στους Αμπελόκηπους, ένα μαγαζί που αγαπά και τιμά τις τοπικές κουζίνες της Ελλάδας, προσφέροντας μοναδικές γαστρονομικές εμπειρίες. Παρόλα αυτά, ξαφνιάστηκα όταν διάβασα αυτό το πιάτο στον κατάλογο κι εννοείται το&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Δεν είναι σε πανηγύρι χωριού. Δεν είναι σε βουνό, ούτε σε θάλασσα. Την καλύτερη κατσικομακαρονάδα την έφαγα στο εστιατόριο Agora στους Αμπελόκηπους, ένα μαγαζί που αγαπά και τιμά τις τοπικές κουζίνες της Ελλάδας, προσφέροντας μοναδικές γαστρονομικές εμπειρίες. Παρόλα αυτά, ξαφνιάστηκα όταν διάβασα αυτό το πιάτο στον κατάλογο κι εννοείται το παρήγγειλα. Εννοείται, επίσης, ότι από τότε το παραγγέλνω κάθε, μα κάθε φορά που πηγαίνω εκεί για φαγητό.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Κατσικομακαρονάδα, η παραδοσιακή</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Η κατσικομακαρονάδα είναι ένα παραδοσιακό πιάτο, με βαθιές ρίζες στην ελληνική επαρχία και ιδιαίτερα στα νησιά και τα ορεινά χωριά. Αν είστε τυχεροί, θα το δοκιμάσετε σε πανηγύρια της Ικαρίας, της Νάξου, της Καρπάθου, της Αμοργού και της Σάμου, φτιαγμένο με αγάπη από τις ντόπιες νοικοκυρές. Και, να ξέρεις, μόνο έτσι μαγειρεύεται η νόστιμη κατσικομακαρονάδα: με αγάπη, μεράκι και τέχνη. Να διαλέξεις το πιο τρυφερό κατσικίσιο κρέας, να το φέρεις γύρες στην κατσαρόλα, να το σβήσεις με κρασί, να το βράσεις σε σιγανή φωτιά μαζί λίγο πελτέ, αλατοπίπερο και θυμάρι μέχρι να μελώσει. Και μετά, μέσα σε αυτή τη θεϊκή σάλτσα, να βράσεις τα ζυμαρικά και να το σερβίρεις με ένα καλό κεφαλοτύρι.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/08/katsikomakaronada_agora-1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5061" style="width:585px;height:auto" srcset="https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/08/katsikomakaronada_agora-1-1024x768.jpg 1024w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/08/katsikomakaronada_agora-1-300x225.jpg 300w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/08/katsikomakaronada_agora-1-768x576.jpg 768w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/08/katsikomakaronada_agora-1-1536x1152.jpg 1536w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/08/katsikomakaronada_agora-1-16x12.jpg 16w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/08/katsikomakaronada_agora-1-370x278.jpg 370w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/08/katsikomakaronada_agora-1-760x570.jpg 760w, https://www.fortuno.gr/wp-content/uploads/2024/08/katsikomakaronada_agora-1.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Μια τέτοια κατσικομακαρονάδα δοκίμασα, που λες, στο <a href="https://www.agora-restaurant.gr/contact">Agora</a> κι έστειλα συγχαρητήρια στον σεφ, αλλά και στον ιδιοκτήτη του εστιατορίου, τον Χρήστο Κουτσούμπα, που έχει το μεράκι να βρίσκει παραδοσιακά υλικά και γεύσεις από διάφορες περιοχές της Ελλάδας και να τις φέρνει στο μαγαζί του. Για παράδειγμα, στο Agora, μπορείς να δοκιμάσεις την πρώτη ελληνική παρμεζάνα με 24 μήνες παλαίωση, από το Μέτσοβο. «Μόλις ανακάλυψα ένα μικρό τυροκομείο στην Σκόπελο που φτιάχνει μια φανταστική πρόβεια γραβιέρα με 48 μήνες ωρίμανση. Είχε μόνο τέσσερα κεφάλια και τα πήρα όλα – όποιος προλάβει», μου λέει ο Χρήστος μιλώντας για την αγάπη του να ανακαλύπτει σπάνια τυριά και γεύσεις.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Στο comfort food δεν μετράμε θερμίδες, μετράμε συναισθήματα</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ένα πιάτο που σου ξυπνά θετικά συναισθήματα, που σε ηρεμεί, σε μαλακώνει, διώχνει την κούραση της ημέρας, σε ταξιδεύει σε έναν τόπο ασφάλειας και χαράς είναι ο ορισμός του comfort food. Όσο γράφω και σκέφτομαι, συνειδητοποιώ ότι οι λόγοι που για μένα η κατσικομακαρονάδα λειτουργεί ως comfort food έρχονται από το παρελθόν μου. Με καταγωγή από το Αγρίνιο, στην οικογένεια της μαμάς μου, το κατσικάκι ήταν πάντα το «καλό» φαγητό των γιορτών. Βάλε και την αγάπη της μητέρας μου για τα μακαρόνια, που τα λατρεύαμε κι εμείς τα παιδιά και τα ζητούσαμε πολλές φορές την εβδομάδα, και είναι ξεκάθαρο γιατί το φαγητό αυτό μίλησε στην καρδιά μου.</p>



<p class="wp-block-paragraph">«Το φαγητό μπορεί να προκαλέσει θετικά συναισθήματα και να μας επαναφέρει σε στιγμές χαράς και ασφάλειας. Η γεύση και η μυρωδιά των αγαπημένων μας πιάτων μπορούν να μας μεταφέρουν σε ευτυχισμένες στιγμές της ζωής μας και να μειώσουν το άγχος», εξηγεί η Αμερικανίδα ψυχολόγος Dr. SusanAlbers. «Τα φαγητά που λειτουργούν για τον καθέναν ως comfort food συχνά συνδέονται με ευχάριστες παιδικές αναμνήσεις και οικογενειακές στιγμές, δημιουργώντας ένα αίσθημα νοσταλγίας και θαλπωρής», συμπληρώνει στο ίδιο μήκος κύματος ο Dr. Brian Wansink, διάσημος ψυχολόγος και ερευνητής διατροφικής συμπεριφοράς και συμφωνώ απόλυτα μαζί του.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ίσως όλα αυτά εξηγούν το γιατί απολαμβάνω με κλειστά μάτια το διάσημο παγωτό λουκούμι που εδώ και 27 χρόνια φτιάχνουν στην κουζίνα και κλείνει κάθε φορά το γεύμα μου στο Agora: όταν ήμουν μικρή, η αγαπημένη μου γιαγιά είχε πάντα λουκουμάκια τριαντάφυλλο στο κομοδίνο. Έτρωγε ένα κάθε φορά που έπαιρνε τα φάρμακά της -της γλύκαιναν την πίκρα- και φυσικά κερνούσε λουκουμάκια όλα της τα εγγόνια.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Επιστρέφοντας στην κατσικομακαρονάδα, θα πω ότι δεν είναι απλά ένα πιάτο: είναι μια γαστρονομική γέφυρα που συνδέει το παρελθόν με το παρόν, τις παραδόσεις με την καινοτομία, και τις διαφορετικές περιοχές της Ελλάδας με την καρδιά της Αθήνας – και με τη δική μου καρδιά.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Κι αν σκέφτεσαι τις θερμίδες και τα λιπαρά του πιάτου αυτού, θα πω κάτι τελευταίο, που το υπογράφω ως χρόνια δημοσιογράφος wellness και υγείας. Τα φαγητά που κάνουν καλό στην ψυχή μας, κάνουν καλό και στο σώμα μας. Αρκεί να τα απολαμβάνουμε με μέτρο και σύνεση – όπως τα πάντα στη ζωή.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
