Πώς επηρεάζει η πανσέληνος τις γυναίκες;

Μία κοινή πεποίθηση σε όσους πιστεύουν ότι η σελήνη επηρεάζει το σώμα μας είναι ότι ρυθμίζει τον εμμηνορροϊκό κύκλο στις γυναίκες, που συγχρονίζεται με τις φάσεις του φεγγαριού. Επιστημονικά όμως, οι έρευνες σχετικά με αυτό το θέμα έχουν καταλήξει σε αμφιλεγόμενα ή αδύναμα συμπεράσματα. Μια ανάλυση μελετών του 2021 αναφέρει ότι, σε μια προηγούμενη μελέτη με περισσότερες από 300 γυναίκες, υπήρχε συσχέτιση μεταξύ της πανσελήνου και της έναρξης της εμμηνορροϊκής περιόδου. Ωστόσο, αυτή η συσχέτιση υπήρχε μόνο όταν οι ερευνητές επέλεξαν κύκλο διάρκειας 29,5 ημερών. Για να αξιολογήσουν τη σχέση μεταξύ της σελήνης και της περιόδου, οι συγγραφείς της ανάλυσης εξέτασαν τους κύκλους 22 γυναικών που κράτησαν αρχεία της περιόδου τους για έως και 32 χρόνια. Διαπίστωσαν ότι οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι συγχρονίζονταν κατά διαστήματα είτε με τη φωτεινότητα είτε με τη βαρυτική έλξη της σελήνης. Ο συγχρονισμός ήταν ισχυρότερος όταν η σελήνη βρισκόταν πιο κοντά στη Γη. Ωστόσο, η μελέτη δεν απέδειξε ότι η σελήνη είναι η άμεση αιτία αυτού του φαινομένου.

Μένοντας στο γυναικείο σώμα, μία γαλλική μελέτη με ένα μεγάλο σύνολο δεδομένων που περιελάμβανε 38,7 εκατομμύρια γεννήσεις στη Γαλλία διαπίστωσε μικρές αλλά σημαντικές διακυμάνσεις στα πρότυπα γεννήσεων που σχετίζονται με τις φάσεις της Σελήνης. Οι γεννήσεις αυξήθηκαν κατά τη διάρκεια της πανσελήνου, σε συμφωνία με τις λαϊκές πεποιθήσεις.

Αυξάνεται η κίνηση στα Επείγοντα των νοσοκομείων κατά την Πανσέληνο;

Ορισμένες άλλες μελέτες έχουν διαπιστώσει μια πιθανή σχέση μεταξύ της πανσελήνου, της υγείας και της συμπεριφοράς. Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2018 διαπίστωσε όντως αύξηση των τροχαίων ατυχημάτων και διακομιδών στα Επείγοντα κατά τη διάρκεια της πανσελήνου. Η μεγάλη αυτή μελέτη περιελάμβανε 1.764 νύχτες ελέγχου, από τις οποίες 62 με πανσέληνο και 842.554 μεταφορές έκτακτης ανάγκης. Πριν καταλήξουμε σε γρήγορα συμπεράσματα, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα παραπάνω δεν αποδεικνύουν ότι η σελήνη προκάλεσε τα ατυχήματα. Επειδή υπάρχει περισσότερο φως κατά τη διάρκεια της πανσελήνου, είναι πιθανό να κυκλοφορούν περισσότεροι άνθρωποι με τα αυτοκίνητά τους, αυξάνοντας την πιθανότητα συγκρούσεων. Το φως της σελήνης θα μπορούσε επίσης να αποσπά την προσοχή ορισμένων οδηγών.

Και τι γίνεται με την αυξημένη εγκληματικότητα όταν έχει πανσέληνο;

Άλλη μελέτη εξέτασε προηγούμενες έρευνες σχετικά με την εγκληματικότητα και τις φάσεις της σελήνης και στη συνέχεια διαχώρισε την εγκληματικότητα σε εσωτερικούς χώρους από την εγκληματικότητα σε εξωτερικούς χώρους. Ενώ, λοιπόν, οι φάσεις της σελήνης δεν επηρέασαν την εγκληματικότητα σε εσωτερικούς χώρους, τα ποσοστά εγκληματικότητας σε εξωτερικούς χώρους αυξήθηκαν με το φως της σελήνης και ήταν υψηλότερα κατά τη διάρκεια της πανσελήνου. Και πάλι, όμως το περισσότερο φως κατά τη διάρκεια της πανσελήνου μπορεί να εξηγεί τη διαφορά.

Υπάρχει τελικά απάντηση;

Είναι σίγουρο ότι εμείς οι άνθρωποι, από την αρχή της εξέλιξής μας, θαυμάζαμε και θεοποιούσαμε τα φυσικά φαινόμενα. Είναι πιθανό ότι οι δοξασίες γύρω από την επίδραση της Σελήνης στο σώμα και τη διάθεσή μας επηρεάζονται ακόμη από λαϊκές πίστεις. Από την άλλη, ποιος μπορεί να αποκλείσει να έχουν όντως τα ουράνια σώματα κάποια επίδραση επάνω μας; Επειδή προς το παρόν δεν φαίνεται να έχουμε μία οριστική απάντηση, ας στρέψουμε το βλέμμα μας στην πανσέληνο του Ιουλίου και ας θαυμάσουμε το γεμάτο φεγγάρι και ας συλλογιστεί καθένας μας ό,τι προτιμά.

Τα σκυλιά μπορεί επίσης να βιώσουν άγχος όταν μείνουν μόνα τους ή μετακομίσουν σε ένα νέο σπίτι. Αυτό είναι καλό να το έχετε κατά νου αν τα σχέδια των διακοπών σας περιλαμβάνουν ταξίδια ή την υιοθέτηση ενός νέου κατοικίδιου. «Οι αλλαγές στη συμπεριφορά των σκύλων ή των γατιών μας κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου είναι φυσιολογικές», αναφέρει ο Δρ. Χοσέ Άρτσε, πρόεδρος του Αμερικανικού Κτηνιατρικού Ιατρικού Συλλόγου.

Ποια είναι τα ανησυχητικά σημάδια

Το λαχάνιασμα, ο βηματισμός, η επιθετικότητα, η υπερδραστηριότητα, το υπερβολικό γάβγισμα, τα σάλια, οι ζημιές και τα ατυχήματα στο σπίτι μπορεί να είναι σημάδια άγχους. Δώστε προσοχή στη γλώσσα του σώματος του ζώου. Για παράδειγμα, ένας σκύλος που «τραβά» τα αυτιά του προς τα πίσω ή δείχνει το άσπρο των ματιών του μπορεί να νιώθει φόβο. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι ένα μεμονωμένο γεγονός ή ένα μακροπρόθεσμο πρόβλημα που απαιτεί επίσκεψη σε κτηνίατρο, σύμφωνα με κτηνιάτρους και συμπεριφοριστές ζώων.

Ορισμένα σημάδια άγχους συχνά παρερμηνεύονται ως ενθουσιασμός ή χαρά προειδοποιούν οι ειδικοί. Όταν είναι αγχωμένα τα σκυλιά μπορεί να παραμείνουν προσκολλημένα στους ιδιοκτήτες τους ή να προσπαθήσουν να πλησιάσουν άγνωστους σε αυτά ανθρώπους, προκειμένου να τους καταλάβουν, εξηγεί η Ρόζι Μπέσκομπι, κλινική συμπεριφορίστρια ζώων και εκπρόσωπος της Ένωσης Συμβούλων Συμπεριφοράς Ζώων Συντροφιάς του Ηνωμένου Βασιλείου.

Το περιβάλλον να εμπνέει ασφάλεια

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε όσοι έχετε σκύλο, είναι να διασφαλίσετε ότι το κατοικίδιό σας έχει ένα μέρος όπου μπορεί να χαλαρώσει αν αναστατωθεί από τους επισκέπτες. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτό που μπορεί να είναι διασκεδαστικό για τους ανθρώπους μπορεί να είναι τρομακτικό για τα κατοικίδια ζώα. Κατά τη διάρκεια των εορταστικών πάρτι, ο Άρτσε συστήνει να κρατήσετε ένα ήσυχο δωμάτιο για το σκύλο σας και να αφήσετε την τηλεόραση ανοιχτή, η οποία λειτουργεί ως ανακουφιστικός λευκός θόρυβος. Οι ειδικοί συστήνουν επίσης να το επισκέπτεστε τακτικά γιατί έτσι μειώνεται το άγχος του. Τα κατοικίδια δεν μπορούν πάντα να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, οπότε είναι καλή ιδέα να βεβαιωθείτε ότι ο σκύλος σας κάνει διαλείμματα από το παιχνίδι, ακόμη και αν φαίνεται ότι απολαμβάνει τη νέα παρέα του.

Οι κτηνίατροι προτείνουν επίσης να μην μετακινήσετε το κρεβάτι του κατοικίδιου ζώου σας κατά τη διάρκεια των διακοπών και να μην αλλάξετε τη θέση των επίπλων σας για να χωρέσει το χριστουγεννιάτικο δέντρο στο σπίτι, καθώς αυτές οι αλλαγές μπορεί να επηρεάσουν την αντίληψη του σκύλου για την ασφάλεια του περιβάλλοντός του.

Η εκπαίδευση είναι το κλειδί

Τα σκυλιά που αντιμετωπίζουν προβλήματα, όταν αποχωρίζονται τους ιδιοκτήτες τους θα μπορούσαν να λάβουν κάποια βασική εκπαίδευση. Μπορείτε να διδάξετε τον σκύλο σας να κάθεται και να μένει στη θέση του, καθώς έτσι τον προετοιμάζετε να μείνει μόνος του στο σπίτι, λέει η Δρ. Κάθριν Χουπτ, καθηγήτρια συμπεριφοράς των ζώων στο Πανεπιστήμιο Κορνέλ στη Νέα Υόρκη.

Αν ο σκύλος σας αγχώνεται όταν φεύγετε, μπορείτε να του μάθετε να κάθεται και να μένει στη θέση του ενώ εσείς φεύγετε από το δωμάτιο για λίγα δευτερόλεπτα κάθε φορά. Έτσι μαθαίνει ότι πάντα επιστρέφετε. Πάντως, οι ειδικοί προτείνουν να μιλήσετε με κτηνίατρο ή με πιστοποιημένο εκπαιδευτή πριν προκύψουν αγχωτικές καταστάσεις στις διακοπές.

Σημαντική η ρουτίνα

«Οι σκύλοι είναι πλάσματα της συνήθειας και αγαπούν την ρουτίνα», λέει ο Δρ. Τζέρι Κλάιν, επικεφαλής κτηνίατρος του American Kennel Club. «Γνωρίζουμε επίσης ότι οι σκύλοι διαισθάνονται τα συναισθήματα των ιδιοκτητών τους». Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι ο σκύλος σας ασκείται επαρκώς πριν από κάθε συγκέντρωση στο σπίτι και να συστήνετε τους καλεσμένους σας στον σκύλο σας σιγά σιγά.

Μια καλή ιδέα είναι να συνεχίσετε να βγάζετε τον σκύλο σας βόλτα όπως κάνετε συνήθως, συμβουλέυει η Μπέσκομπι. Το ίδιο ισχύει και για τη διατροφή του σκύλου σας, αν και μπορείτε να του δώσετε μια λιχουδιά ή ένα αντικείμενο που θα τον απασχολήσει και θα τον ηρεμήσει κατά τη διάρκεια της οικογενειακής συγκέντρωσης.

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει

Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα κατά του άγχους μπορεί να βοηθήσουν, αλλά επειδή ο κάθε σκύλος είναι διαφορετικός, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν κτηνίατρο για τις συνταγές και τις δοσολογίες. Τα προϊόντα φερομόνης και τα έλαια CBD μπορούν επίσης να ηρεμήσουν τα ζώα, σύμφωνα με τους ειδικούς, αλλά και πάλι θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν κτηνίατρο προτού δώσετε στο κατοικίδιό σας οτιδήποτε.

«Η χρήση της CBD στη θεραπεία του άγχους είναι ανεπίσημη, καθώς δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα σχετικά με τη σωστή δόση για τους σκύλους ή τα αποτελέσματά της. Επιπλέον, τα προϊόντα CBD δεν έχουν ακόμη ρυθμιστεί – πράγμα που σημαίνει ότι η συνέπεια και η καθαρότητα του προϊόντος δεν είναι πάντα επικυρωμένες», αναφέρει ο Κλάιν.

«Ο κτηνίατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν το έλαιο CBD μπορεί να είναι μια καλή θεραπεία για το άγχος του σκύλου σας, καθώς και να συζητήσει τα διάφορα προϊόντα, τις πιθανές παρενέργειες και τους κινδύνους», λέει.

Σκεφτείτε σοβαρά πριν χαρίσετε ένα κατοικίδιο

Η αλλαγή περιβάλλοντος μπορεί επίσης να προκαλέσει άγχος και φόβο στους σκύλους. «Για πολλούς σκύλους, αυτή μπορεί να είναι η πρώτη τους γιορτινή συγκέντρωση με ξένους ανθρώπους, καθώς πολλοί υιοθετήθηκαν ή αγοράστηκαν τους τελευταίους 18 μήνες κατά τη διάρκεια της πανδημίας», εξηγεί ο Κλάιν. «Οι πρόσθετοι ήχοι, οι άνθρωποι, οι μυρωδιές μπορεί να συμβάλλουν στο άγχος σε ορισμένα σκυλιά».

Εάν έχετε ήδη κατοικίδιο στο σπίτι σας, είναι προτιμότερο να συστήσετε το νέο σκύλο σας σε ουδέτερο έδαφος, όπως έξω σε μια βόλτα. Το ίδιο ισχύει και για τα σκυλιά φίλων ή μελών της οικογένειας που θα σας επισκεφθούν. Τέλος, πριν αποφασίσετε να χαρίσετε ένα κατοικίδιο ζώο για τα Χριστούγεννα, σκεφτείτε το σοβαρά και ενημερωθείτε.

Πηγή: CNN / in.gr