Σε συνέντευξή της στη Sunday Times, που δημοσιεύτηκε στις 6 Δεκεμβρίου, η Κέιτ Γουίνσλετ αναφέρθηκε στην εξάρτηση της αυτοεκτίμησης από την εικόνα, σημειώνοντας: «Είναι καταστροφικό και τρομακτικό. Μερικές φορές πιστεύω ότι τα πράγματα πάνε καλύτερα, όταν βλέπω ηθοποιούς να ντύνονται όπως θέλουν, σε όποιο σωματότυπο. Όμως, τόσοι πολλοί παίρνουν πλέον φάρμακα αδυνατίσματος».

Η Γουίνσλετ υπογράμμισε τη σημασία της αποδοχής της φυσικής γήρανσης, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Το αγαπημένο μου πράγμα είναι όταν τα χέρια σου γερνούν». Τόνισε πως η διαφορετικότητα είναι μεγάλη: «Άλλοι επιλέγουν να είναι ο εαυτός τους, ενώ άλλοι κάνουν τα πάντα για να μην είναι».

Ανησυχία για την υγεία και τα πρότυπα ομορφιάς

Η ηθοποιός διερωτήθηκε αν όσοι λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα γνωρίζουν πραγματικά τι βάζουν στο σώμα τους. «Η αδιαφορία για την υγεία είναι τρομακτική. Με ενοχλεί τώρα περισσότερο από ποτέ. Εκεί έξω επικρατεί χάος», τόνισε με έμφαση.

Παράλληλα, επέκρινε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για τον αρνητικό αντίκτυπο που έχουν στην ψυχική υγεία των νέων, ειδικά των κοριτσιών, και προέτρεψε τις γυναίκες να αγκαλιάσουν τη διαδικασία της γήρανσης αντί να καταφεύγουν σε ενέσιμα όπως το Botox ή τα fillers. «Μερικές από τις πιο όμορφες γυναίκες που ξέρω είναι άνω των 70 ετών. Με λυπεί που τα νεαρά κορίτσια δεν έχουν ιδέα τι σημαίνει πραγματική ομορφιά. Σε ποιο πρότυπο τελειότητας προσπαθούν να φτάσουν;» αναρωτήθηκε.

Η Κέιτ Γουίνσλετ μίλησε επίσης για τη δική της εμπειρία ως νεαρή ηθοποιός στα ΜΜΕ, λέγοντας πως αν μπορούσε να γυρίσει τον χρόνο πίσω, θα είχε αντιδράσει διαφορετικά απέναντι στον εκφοβισμό που δέχτηκε: «Θα έπρεπε να είχα πει στους δημοσιογράφους ‘Μην τολμήσετε να με αντιμετωπίζετε έτσι. Είμαι μια νέα γυναίκα, το σώμα μου αλλάζει, προσπαθώ να βρω τον εαυτό μου, είμαι ανασφαλής και φοβισμένη – μην μου κάνετε τη ζωή πιο δύσκολη’. Αυτό είναι bullying και σχεδόν κακοποιητικό».

«Όταν βλέπω κάποιον που δεν έχει πειράξει τίποτα στο πρόσωπο ή στο σώμα του, εύχομαι να μπορούσα να γυρίσω πίσω και να είμαι αυτό το άτομο. Ήμουν τόσο προσκολλημένη στην ιδέα ότι έπρεπε να αρέσω στους άντρες, ώστε να μπορώ να υπάρξω στον κόσμο», είπε χαρακτηριστικά.
Στα 35 της χρόνια πλέον, η Fox δηλώνει ότι η εμφάνισή της δεν την απασχολεί, όπως παλαιότερα. Αν και δεν αποκλείει την πιθανότητα να εξετάσει στο μέλλον κάποια αισθητική παρέμβαση, τονίζει ότι σήμερα δεν αποτελεί προτεραιότητα στη ζωή της. Αυτό που την ενδιαφέρει περισσότερο είναι η ειλικρίνεια και η αλήθεια γύρω από τις διαδικασίες αισθητικής ιατρικής.

Η ηθοποιός αναφέρθηκε μάλιστα και στο πώς βλέπει το νέο κύμα γυναικών που μιλούν ανοιχτά για τις παρεμβάσεις στο σώμα τους, θεωρώντας ότι αυτή η διαφάνεια βοηθά να δημιουργηθούν πιο ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς. «Το λατρεύω αυτό. Πρέπει να είμαστε ειλικρινείς. Οι γυναίκες συχνά βάζουν τον πήχη η μία για την άλλη. Κι αν δεν είσαι ξεκάθαρη, τι μήνυμα περνάς σε όλα εκείνα τα κορίτσια που αναρωτιούνται γιατί δεν μοιάζουν έτσι;» σχολίασε, αναδεικνύοντας τη σημασία της υπευθυνότητας στα δημόσια πρόσωπα.

Η Fox δεν διστάζει να θίξει και την πολωτική στάση που προκαλούν τα εκκεντρικά της looks. Για εκείνη, οι αντιδράσεις του κοινού αντικατοπτρίζουν περισσότερο τις προκαταλήψεις των άλλων, παρά κάτι που αφορά στην ίδια. «Για μένα, αυτό λέει περισσότερα για εκείνους παρά για μένα», δηλώνει με αυτοπεποίθηση.

Μέσα από αυτή τη δημόσια κατάθεση ψυχής, η Julia Fox δείχνει ότι η πραγματική ομορφιά δεν βρίσκεται στην τελειότητα, αλλά στην αυθεντικότητα. Η αποδέσμευσή της από το «αντρικό βλέμμα» και η στροφή προς τον εσωτερικό της κόσμο ανοίγουν έναν διάλογο για το πώς η κοινωνία αντιλαμβάνεται την αξία της γυναίκας — όχι μέσα από την εξωτερική της εικόνα, αλλά μέσα από την αλήθεια και τη δύναμη που φέρει.

Πηγή: Marie Claire

Μια γυναίκα που μόλις γέννησε και ψάχνει στα social media γυναίκες που βιώνουν το ίδιο με εκείνη, θα βρει εικόνες γυναικών που έχουν ήδη βάλει τα ρούχα του γυμναστηρίου για να χάσουν τα κιλά της εγκυμοσύνης, έχουν ήδη χάσει κάποια κιλά, δεν έχουν ραγάδες αλλά αρκετή ενέργεια για να πιάνουν με το ένα χέρι το μωρό και με το άλλο το βαράκι.

Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Healthcare, η μέση γυναίκα δεν δημοσιεύει φωτογραφίες του σώματός της μετά την γέννα, κάτι που σημαίνει ότι οι φωτογραφίες που βλέπει στο Instagram είναι η εξαίρεση και όχι ο κανόνας. Λίγες γυναίκες, και κάποιες διάσημες, μοιράζονται μια πιο αληθινή εικόνα του σώματός τους, όμως οι περισσότερες παρουσιάζουν μια ιδανική εικόνα που αγχώνει τις μαμάδες και μπορεί να βλάψει την αυτοεκτίμησή τους και την ψυχική τους υγεία.

Για να ολοκληρώσουν αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν περισσότερες από 400 φωτογραφίες στο Instagram που είχαν το hashtag postpartumbody και διαπίστωσαν ότι το 48% των γυναικών είχαν σμιλεμένους μύες και σχεδόν όλες φορούσαν ρούχα γυμναστικής. Αυτό σημαίνει ότι ήδη ξεκίνησαν γυμναστήριο και προπονούνται, και παρόλο που αυτό μπορεί να είναι υπέροχο για μερικές μαμάδες, δεν είναι αυτό που κάνει η μέση νέα μαμά.

Οι γυναίκες που δημοσιεύουν φωτογραφίες μετά τη γέννηση είναι κυρίως οι μαμάδες που δεν έχουν πολλά επιπλέον κιλά, πράγμα που σημαίνει ότι οι άλλες μαμάδες, που είναι η πλειοψηφία, δεν δημοσιεύουν φωτογραφίες. Το πόρισμα, φυσικά, είναι αναμενόμενο και πρέπει να το θυμόμαστε πάντα: Οι άνθρωποι δημοσιεύουν μόνο αυτό που θέλουν να δουν και οι άλλοι για αυτό μην συγκρίνετε ποτέ τους εαυτούς σας με τους άλλους!

Πηγή: The mamagers

Η αιτία εντοπίζεται σε ένα φαινόμενο γνωστό ως «φαινόμενο της απλής έκθεσης». Σύμφωνα με τον Δρ. Ματ Τζόνσον, νευροεπιστήμονα, «οι άνθρωποι τείνουν να προτιμούν ό,τι βλέπουν επανειλημμένα». Αυτό συμβαίνει επειδή συνηθίζουμε τον εαυτό μας κυρίως μέσα από καθρέφτες, όπου το πρόσωπό μας είναι αντιστραμμένο, και αυτή η «γνωστή» εικόνα παγιώνεται. Όταν, λοιπόν, βλέπουμε τον εαυτό μας σε φωτογραφία, η έλλειψη αυτής της συνηθισμένης αντανάκλασης μπορεί να δημιουργήσει αίσθηση αποξένωσης, όπως αν παρατηρούσαμε έναν άγνωστο.

Το πείραμα των ερευνητών στη δεκαετία του ’70 έδειξε ότι οι περισσότεροι προτιμούν την «εικόνα – καθρέφτη» του εαυτού τους, ενώ οι φίλοι τους τείνουν να επιλέγουν την πραγματική τους εικόνα, εξοικειωμένοι με αυτήν στην καθημερινότητα.

Ο Τζόνσον επισημαίνει επίσης τον ρόλο της «μεροληψίας αυτοβελτίωσης», μιας ψυχολογικής τάσης που μας οδηγεί να βλέπουμε τους εαυτούς μας πιο ελκυστικούς από ό,τι ίσως είμαστε στην πραγματικότητα. Σε μελέτη του 2008, οι συμμετέχοντες έδειξαν προτίμηση σε βελτιωμένες εκδοχές των εαυτών τους. Αυτό εξηγεί γιατί, όταν βλέπουμε μια αληθινή εικόνα μας, μπορεί να νιώθουμε ότι απέχει από τον «όμορφο» εαυτό που φανταζόμαστε.

Μπορεί όμως αυτή η δυσφορία να αντιμετωπιστεί; Η ψυχοθεραπεύτρια και πρώην μοντέλο Έλοϊς Σκίνερ, προτείνει εξάσκηση στις πόζες, καθώς είναι μια δεξιότητα που μπορεί να βελτιωθεί. Επιπλέον, ο Τζόνσον σημειώνει ότι η συνεχής έκθεση στις «αληθινές» εικόνες μας μπορεί σταδιακά να μειώσει τη δυσφορία. Η ενσυναίσθηση προς τον εαυτό μας και η κατανόηση των εγγενών γνωστικών μας προκαταλήψεων μπορεί επίσης να ενισχύσει μια πιο ισορροπημένη αυτοαντίληψη.

Πηγή: The Independent / Lifo.gr

Κινηματογραφικής ποιότητας εικόνα και ήχος

Το moto g35 5G διαθέτει μεγάλη οθόνη FHD+ LCD, που προσφέρει φωτεινά χρώματα και καθαρά γραφικά. Με ρυθμό ανανέωσης 120 Hz,1 δεν χάνετε ούτε καρέ από την αγαπημένη σας σειρά στην οθόνη 6,72″ του moto g35 5G, ενώ μπορείτε να διεκδικήσετε τη νίκη ακόμα και στο πιο απαιτητικό παιχνίδι. Το moto g35 5G είναι επίσης ιδανικό για εξωτερικούς χώρους με επίπεδο φωτεινότητας 1000 nits και Display Color Boost, το οποίο ενισχύει την αντίθεση και τα χρώματα της οθόνης, για υπέροχα χρώματα ακόμα και στις πιο φωτεινές ρυθμίσεις. Παράλληλα με την εξαιρετική οθόνη, το moto g35 5G είναι εξοπλισμένο με στερεοφωνικά ηχεία και υποστήριξη Dolby Atmos® για να προσφέρει ασύγκριτο ήχο με μεγαλύτερο βάθος.

Με μπαταρία 5000 mAh, μπορείτε να είσαστε σίγουροι ότι το moto g35 5G μπορεί να υποστηρίξει συνεχόμενες βιντεοκλήσεις ή ασταμάτητα μηνύματα με φίλους, χωρίς να χρειάζεται να ψάχνετε διαρκώς τον φορτιστή σας, ενώ προσφέρει γρήγορη φόρτιση 18 W.3

Καλύτερες φωτογραφίες δράσης

Με το σύστημα κάμερας 50MP που διαθέτει τεχνολογία Quad Pixel4 και αυτόματη εστίαση, μπορείτε να τραβήξετε εξαιρετικές φωτογραφίες από τον αγώνα που παρακολουθείτε ή την συναυλία του αγαπημένου σας συγκροτήματος, αποτυπώνοντας τη δράση στο έπακρο. Αυτή η συσκευή διαθέτει επίσης κάμερα 8MP ultrawide με λειτουργία Face Retouch, έτσι ώστε οι φωτογραφίες να δείχνουν πάντα τον καλύτερο εαυτό όσων είναι στο κάδρο.

Κομψός σχεδιασμός που διαρκεί στο χρόνο

Το moto g35 5G προσφέρει κομψή εμφάνιση και ανεπανάληπτη αίσθηση στο χέρι, με επιλογές που περιλαμβάνουν λείο, ματ φινίρισμα ή απαλό, vegan δέρμα. Το moto g35 5G διατίθεται σε παιχνιδιάρικες επιλογές χρωμάτων όπως το Leaf Green, το Guava Red και το Midnight Black. Παράλληλα, η συσκευή έχει σχεδιαστεί για να αντέχει στο νερό5 , ενώ για προστασία από καθημερινές ατυχίες, η οθόνη της συσκευής διαθέτει Corning® Gorilla® Glass 3 για επιπλέον ανθεκτικότητα.

Συνδεσιμότητα 5G για ενημερώσεις σε πραγματικό χρόνο

Για γρήγορη και αξιόπιστη εμπειρία ψυχαγωγίας, το moto g35 υποστηρίζει συνδεσιμότητα 5G7 και αποθηκευτικό χώρο 128 GB8, με 4GB RAM και δυνατότητα RAM Boost9. Παράλληλα, για να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο, το moto g35 5G προσφέρει δυνατότητες Moto Secure και Family Space για την προστασία τόσο την δική σας, όσο και των αγαπημένων σας προσώπων.

Διαθεσιμότητα

Το moto g35 5G είναι διαθέσιμο προς πώληση από τις 15 Οκτωβρίου, στην ελληνική αγορά με προτεινόμενη τιμή λιανικής 169,90€.

*Πηγή: OLAFAQ