Η Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου είναι Ψυχολόγος και Οικογενειακή Σύμβουλος. Γνωριζόμαστε χρόνια, με εμπνέει και με συμβουλεύει για πολλά άρθρα ψυχολογίας και σχέσεων, αλλά σχετικά πρόσφατα ανακάλυψα ότι έχουμε ένα κοινό πάθος: τα ταξίδια. Έτσι, με τη Γεωργία ανταλλάσσουμε πλέον και πληροφορίες και ιδέες για ταξιδιωτικούς προορισμούς και χαιρόμαστε η μία για την άλλη όταν αποκαλύπτουμε τον επόμενο προορισμό μας.

Έτσι ήταν λογικό και επόμενο, αυτές τις μέρες που ψάχνω τα καλύτερα travel deals για να εκμεταλλευτώ τις προσφορές της Black Friday να μιλήσω μαζί της. Και συζητώντας μου μπήκε η ιδέα να της ζητήσω τη δική της, προσωπική και επαγγελματική προσέγγιση, για τα ταξίδια ως την κορυφαία αγορά. Γεωργία-Χριστίνα, σε ακούμε! (Σε διαβάζουμε, για να είμαστε ακριβείς και ετοιμαζόμαστε για το επόμενο ταξίδι μας…)

Ταξίδια, η καλύτερη επένδυση

Στον κόσμο της αφθονίας των υλικών αγαθών και της ολοένα και αυξανόμενης ψευδαίσθησης πως όλα αυτά τα υλικά αγαθά τα έχουμε ανάγκη, βλέπουμε ανθρώπους να δουλεύουν άπειρες ώρες, να εξουθενώνονται ή και να καταθλίβονται όταν δεν μπορούν να έχουν απεριόριστη πρόσβαση στον κόσμο των υλικών αγαθών.

Και ενώ στα social media, πρωτιά παίρνουν οι φωτογραφίες με το ωραίο ντύσιμο, το καινούριο κινητό ή το γρήγορο αυτοκίνητο, πρόσφατα, μία έρευνα έδειξε πως τα τελευταία πέντε χρόνια ο κόσμος καταναλώνει ένα μεγάλο μέρος των χρημάτων του σε ταξίδια. «Ταξιδεύουν και όσοι δεν ταξίδευαν ή δεν ήξεραν ότι έχουν μέσα τους την φυγή», μου είπε πρόσφατα μία θεραπευόμενη μου και φυσικά προβληματίστηκα ευχάριστα. Γιατί όντως υπάρχουν εκείνοι που μπορεί να διαλέγουν τη φυγή ή την εκτόνωσή με την αγορά υλικών αγαθών (ειδικά όταν αυτή γίνεται και σε καλή ευκαιρία, γιατί έτσι νιώθουν πως έχουν έλεγχο όπως είναι οι μέρες των εκπτώσεων), και υπάρχουν και οι άλλοι που επιλέγουν τα ταξίδια, μικρότερα ή μεγαλύτερα, ταξίδια για να γνωρίσουν, ταξίδια που θα τους πάρουν για λίγο μακριά από τον κόσμο που έχουν φτιάξει για να γνωρίσουν νέους κόσμους.

Για την αξία του ταξιδεύειν έχουμε να πούμε πολλά. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο πως ως φετινό θέμα Πανελληνίων στην Έκθεση ήταν η αξία του να ξοδεύεις τα λεφτά σου, ή καλύτερα να τα διαθέτεις, για ένα ταξίδι. Όσο και αν τα υλικά αγαθά δίνουν στιγμιαία ικανοποίηση, οι εμπειρίες που κερδίζουμε από τα ταξίδια αφήνουν ένα  ανεξίτηλο σημάδι, βοηθώντας μας να εξελιχθούμε ως άνθρωποι.

Γιατί τα ταξίδια είναι πολυτιμότερα από τα υλικά αποκτήματα

Ανοίγουν το μυαλό και διευρύνουν τους ορίζοντες

Ταξιδεύοντας, γνωρίζουμε νέους πολιτισμούς, ήθη και έθιμα, κουλτούρες και τρόπους ζωής. Με αυτόν τον τρόπο ξεφεύγουμε από τη δική μας «φούσκα» της καθημερινότητας. Με τα ταξίδια έχεις το προνόμιο να βλέπεις μέσα από τα μάτια των άλλων, αποτινάζοντας από πάνω σου την όποια προκατάληψη. Σκέψου για παράδειγμα  να βρίσκεσαι στην Ιαπωνία, στη γιορτή της ανθοφορίας των κερασιών. Μέσω της Ιαπωνικής κουλτούρας θα γνωρίσεις τη σημασία της φύσης,  τις εποχές και το πέρασμα του χρόνου διευρύνοντας τους ορίζοντές σου.

Αναπτύσσουν την προσωπικότητα και την αυτογνωσία μας

Όταν ταξιδεύουμε, βρισκόμαστε συχνά έξω από τη ζώνη ασφαλείας μας, αναγκαζόμαστε να λύσουμε προβλήματα, να είμαστε ευέλικτοι και να προσαρμοστούμε σε προκλήσεις που ενδεχομένως θα συναντήσουμε. Τα ταξίδια είναι εκείνα που κάνουν τη ροή της καθημερινότητας να σταματάει και έτσι είμαστε σε θέση να καταλάβουμε ποιες είναι οι πραγματικές ανάγκες και επιθυμίες μας. Σκέψου για παράδειγμα να είσαι ένα ταξίδια σε μία ισπανόφωνη χώρα ενώ δεν μιλάς καθόλου ισπανικά και έχεις χαθεί σε ένα δρόμο. Αυτή η εμπειρία θα σε κάνει να βασιστείς στις δυνάμεις σου, να γίνεις επινοητικός, να βρεις ένα τρόπο να επικοινωνήσεις με τους ντόπιους. Κάτι τέτοιο δεν μπορεί παρά να αυξήσει την αυτοπεποίθησή σου.

Βελτιώνουν τη σωματική και την ψυχική μας υγεία

Έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά πως τα ταξίδια βοηθούν στη μείωση του άγχους, την ενίσχυση της διάθεσης και τη γενικότερη βελτίωση της ψυχικής υγείας. Βοηθούν στην πρόληψη του εργασιακού burnout και ενισχύουν την καλή σωματική υγεία, καθώς στα ταξίδια μπορεί να περπατήσεις πολλές ώρες ή ακόμα να επιλέξεις σωματικές δραστηριότητες όπως η ορειβασία σε ένα βουνό.

Εκπαιδεύουν μέσα από την εμπειρία

Τα ταξίδια αποτελούν μία ανεξάντλητη πηγή μάθησης, προσφέροντας μας γνώσεις που δεν θα  αποκτούσαμε διαφορετικά, Μαθαίνουμε ιστορία, γεωγραφία, τέχνες και πολιτισμό, με τον άμεσο, αυθεντικό τρόπο της βιωματικής εμπειρίας. Σκέψου να βρίσκεσαι στην Αίγυπτο, στις πυραμίδες της Γκίζας, και να μαθαίνεις για την ιστορία του αρχαίου αιγυπτιακού πολιτισμού, ενώ βρίσκεσαι μπροστά σε αυτά τα τεράστια μνημεία. Κανένα βιβλίο δεν θα μπορέσει να σου προσφέρει αυτή την γνώση ζωής που θα λάβεις, όσες φορές και αν το διαβάσεις.

Δημιουργούν δεσμούς και ενισχύουν τις ανθρώπινες σχέσεις

Με το ταξίδια συναντάς ανθρώπους από κάθε γωνιά του κόσμου και οι κοινές εμπειρίες που μπορεί να ζήσεις με έναν άνθρωπο σε ένα ταξίδι είναι ο πιο ισχυρός, αυθεντικός τρόπος σύνδεσης που δύσκολα επιτυγχάνεται μέσα από τα υλικά αγαθά. Για παράδειγμα αν ταξιδέψεις με τον σύντροφό σου, αυτό έχει μεγάλες πιθανότητες να σας φέρει πιο κοντά. Θα ζήσετε εμπειρίες εκτός της ζώνης ασφαλείας, θα γευτείτε εικόνες, μέρη και φαγητά, όπου θα μπορείτε να τα αναπολείτε για πολύ καιρό καθώς θα τα έχετε ζήσει παρέα σε μία κοινή βιωματική εμπειρία.

Το να επενδύεις σε ένα ταξίδι είναι σαν να επενδύεις στην ανάπτυξη του ίδιου σου του εαυτού, την κατανόηση του κόσμου, την προσωπική σου χαρά. Και αν δεν σου αρέσουν τα ταξίδια, σκέψου τότε ποια αλλά εσωτερικά ταξίδια έχεις να διανύσεις που σου ταιριάζουν όπως είναι το διάβασμα ενός βιβλίου ή το μαγείρεμα. Όποιο και να είναι το δικό σου ταξίδι, αυτό που θα επιμένω πάντα είναι να το ζεις ενσυνείδητα, με όλη σου την καρδιά.

Αν, λοιπόν, θέλετε να είστε σίγουροι για τα φρούτα και τα λαχανικά που καταναλώνετε, δεν έχετε παρά να επιλέξετε να κάνετε τις εβδομαδιαίες σας αγορές στις βιολογικές λαϊκές αγορές, που φιλοξενούνται σε διάφορα σημεία της Αττικής.

Τι προσφέρουν στον οργανισμό μας τα βιολογικά προϊόντα

Δεν περιέχουν επιβλαβείς για την υγεία και το περιβάλλον χημικές ουσίες, όπως ζιζανιοκτόνα, εντομοκτόνα, μυκητοκτόνα ή χημικά λιπάσματα.

Περιέχουν περισσότερες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία σε σύγκριση με τα προϊόντα συμβατικής καλλιέργειας.

Έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε νερό, με αποτέλεσμα τα θρεπτικά στοιχεία να βρίσκονται σε μεγαλύτερη συγκέντρωση στα εδώδιμα μέρη των φυτών.

Είναι λιγότερο επεξεργασμένα και συνεπώς πιο αγνά. Η ακτινοβόληση καθώς και άλλες διεργασίες, δεν επιτρέπονται
Δεν περιέχουν γενετικά τροποποιημένα συστατικά. Στη βιολογική γεωργία δεν επιτρέπεται η χρήση συστατικών από γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς.

Έχουν λιγότερα πρόσθετα. Καθώς πολλά πρόσθετα που είναι επικίνδυνα για την υγεία δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται στα βιολογικά προϊόντα.

Έχουν λιγότερα αντιβιοτικά (τρόφιμα ζωικής προέλευσης). Τα ζώα βιολογικής εκτροφής, αναπτύσσονται σε συνθήκες που έχουν στόχο να μεγιστοποιήσουν την υγεία και την ευημερία των ζώων μέσω της διατήρησης υψηλής ποιότητας και ισορροπημένης διατροφής, καθώς και ένα περιβάλλον που ανταποκρίνεται στις ανάγκες τους.

Πού βρίσκουμε τις λαϊκές με τα βιολογικά προϊόντα

Δευτέρα

Κηφισιά

Κάθε Δευτέρα, επισκεφθείτε για φρέσκα ελληνικά πιστοποιημένα βιολογικά προϊόντα από τους ίδιους τους παραγωγούς την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στην Κηφισιά. Αποτελεί τη μεγαλύτερη Αγορά Βιοκαλλιεργητών στην Ελλάδα και την Ευρώπη. Φιλοξενεί περίπου 100 βιοκαλλιεργητές από την οδό Κ. Καραμανλή έως το τέλος της οδού Κοκκιναρά μέχρι τη συμβολή της με την οδό Παναγιάς Ελευθερώτριας, στην Πολιτεία.

Ωράριο Λειτουργίας: Θερ:16.00-19.30, Χειμ:14.00-17.30
Κοκκιναρά 25

Ν. Σμύρνη

Κάθε Δευτέρα, επισκεφθείτε για βιολογικά προϊόντα τους παραγωγούς την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στη Νέα Σμύρνη. Φιλοξενεί περίπου 30 βιοκαλλιεργητές στον παράδρομο της Λ. Συγγρού 221 έξω από το Ιωσηφόγλειο ίδρυμα.

Ωράριο Λειτουργίας: 14:00-17:30, όλο το χρόνο.
Λ. Συγγρού 227

Περιστέρι

Η Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Περιστέρι φιλοξενεί περίπου 15 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Πάρου και Δημοσθένους ,δίπλα από την παιδική χαρά.

Ωράριο Λειτουργίας: Θερ: 16.30-19.30, Χειμ: 14.30-17.30
Πάρου & Δημοσθένους

Χαϊδάρι

Η Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Χαϊδάρι φιλοξενεί περίπου 10 βιοκαλλιεργητές στην οδό Φιλοπάππου, όπισθεν του νέου Δημαρχείου Χαϊδαρίου.

Ωράριο Λειτουργίας: 14:00-18:00, όλο τον χρόνο
Λ. Αθηνών,όπισθεν νέου Δημαρχείου

Τρίτη

Ν. Ηράκλειο

Κάθε Τρίτη, επισκεφθείτε την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Νέο Ηράκλειο. Φιλοξενεί περίπου 65 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Κουντουριώτου και Ελ. Βενιζέλου, όπισθεν του Κινηματογράφου «Τρία Αστέρια».

Ωράριο Λειτουργίας: Θερ:16.00-19.30, Χειμ:14.30-17.30
Κουντουριώτου & Ελ. Βενιζέλου

Π. Ψυχικό

Κάθε Τρίτη, επισκεφθείτε την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Παλαιό Ψυχικό. Φιλοξενεί περίπου 70 βιοκαλλιεργητές κάτω από σκιερά πεύκα στην άκρη του Άλσους Ψυχικού, δίπλα στο Αρσάκειο στη συμβολή των οδών Πριγκηπίσσης Ελένης του Νικολάου και Στρατηγού Καλλάρη, έξω από το Δημοτικό γήπεδο Αντισφαιρίσεως Ψυχικού.

Ωράριο Λειτουργίας: 14:00 -18:00, όλο τον χρόνο
Πριγκιπίσσης Ελένης, Πλ. Αρσακείου

Τετάρτη

Ηλιούπολη

Η αγορά της Ηλιούπολης φιλοξενεί περίπου στους 75 βιοκαλλιεργητές και λαμβάνει χώρα στην οδό Αλεξάνδρου Παπαναστασίου, εκεί που βρίσκονται τα πολυκλαδικά. Η αγορά εκτείνεται σε όλη την οδό, από τον παράδρομο της Λεωφόρου Βουλιαγμένης μέχρι και την οδό Ηρώς Κωνσταντοπούλου.

Ωράριο: 16:00 – 19:30
Αλεξάνδρου Παπαναστασίου

Πειραιάς

Κάθε Τετάρτη, επισκεφθείτε την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στον Πειραιά.Φιλοξενεί περίπου 25 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Κλεισόβης και Χατζηκυριακού, δίπλα στο Χατζηκυριάκειο Ίδρυμα.

Ωράριο Λειτουργίας: 14:00 – 17:30, όλο τον χρόνο
Κλεισόβης & Χατζηκυριακού, (Χατζηκυριάκειο)

Φιλοθέη

Φιλοξενεί περίπου 35 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Στρατηγού Βεντήρη και Αγίας Φιλοθέης.

Ωράριο Λειτουργίας: 14:30 – 18:30 όλο τον χρόνο.
Στρ. Βεντήρη & Αγίας Φιλοθέης

Χαλάνδρι

Κάθε Τετάρτη, επισκεφθείτε για φρέσκα ελληνικά πιστοποιημένα βιολογικά προϊόντα από τους ίδιους τους παραγωγούς την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Χαλάνδρι. Φιλοξενεί περίπου 25 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Τυμφρηστού και Ιωαννίνων, πάνω στην Πλατεία.

Ωράριο Λειτουργίας: 14:00 – 18:00, όλο το χρόνο
Ιωαννίνων & Τυμφρηστού

Πέμπτη

Γέρακας

Κάθε Πέμπτη, επισκεφθείτε την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Γέρακα. Φιλοξενεί περίπου 70 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Εθνικής Αντιστάσεως και Μαυροβουνιώτου, στο μέσο της οδού Εθνικής Αντιστάσεως.

Ωράριο Λειτουργίας: Θερ: 16.00 – 19.30, Χειμ: 14.30 – 17.30
Εθν. Αντιστάσεως & Μαυροβουνιώτου

Θρακομακεδόνες

Κάθε Πέμπτη, επισκεφθείτε για φρέσκα ελληνικά πιστοποιημένα βιολογικά προϊόντα από τους ίδιους τους παραγωγούς την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στους Θρακομακεδόνες .Φιλοξενεί περίπου 10 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Ζαφειράκη και Μακεδονομάχων πάνω στην πλατεία Αλμπανέλλα.

Ωράριο Λειτουργίας: 13:30 – 18:30, όλο τον χρόνο
Ζαφειράκη & Μακεδονομάχων Πλ. Αλμπανέλλα

Π. Φάληρο

Η Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Παλαιό Φάληρο φιλοξενεί περίπου 60 βιοκαλλιεργητές ξεκινώντας έξω από το Ρέστειο Κολυμβητήριο έως το ελεύθερο πάρκινγκ του Τάε Κβο Ντο.

Ωράριο Λειτουργίας: 16.00-19.30, Χειμ: 14.30-17.30
Ρέστειο Κολυμβητήριο

Πετρούπολη

Η Αγορά Βιοκαλλιεργητών στην Πετρούπολη φιλοξενεί περίπου 10 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Κρήτης και Δωδεκανήσου στην είσοδο του Βοτανικού Κήπου.

Ωράριο Λειτουργίας: 14:30-17:30, όλο τον χρόνο
Κρήτης & Δωδεκανήσου (Βοτανικός Κήπος)

Παρασκευή

Αγ. Βαρβάρα

Κάθε Παρασκευή, επισκεφθείτε για φρέσκα πιστοποιημένα βιολογικά προϊόντα από τους ίδιους τους παραγωγούς την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στην Αγία Βαρβάρα. Φιλοξενεί περίπου 15 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των Λεωφ. Ελ. Βενιζέλου και Μεγ.Αλεξάνδρου, στον πεζόδρομο Κουντουριώτου.

Ωράριο Λειτουργίας: 13:30 – 17:30, όλο τον χρόνο
Ελ. Βενιζέλου & Κουντουριώτου

Καισαριανή

Κάθε Παρασκευή, επισκεφθείτε την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στην Καισαριανή. Φιλοξενεί περίπου 25 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Σολωμονίδου και Φιλαδελφείας, όπισθεν του γηπέδου της Near East.

Ωράριο Λειτουργίας: Θερ:16:00-19:30, Χειμ:14.30-17.30
Άλσος, όπισθεν Νηαρ Ηστ

Ν. Ιωνία

Η Αγορά Βιοκαλλιεργητών στη Νέα Ιωνία φιλοξενεί περίπου 25 βιοκαλλιεργητές στην οδό Πατριάρχου Ιωακείμ 4, δίπλα από το ΚΕΠ Νέας Ιωνίας.

Ωράριο Λειτουργίας: 13:30-17:30, όλο τον χρόνο
Πατρ. Ιωακείμ 4 (πλησίον ΚΕΠ)

Χολαργός

Κάθε Παρασκευή, επισκεφθείτε την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Χολαργό. Φιλοξενεί περίπου 45 βιοκαλλιεργητές στην οδό Σύρου, δίπλα στο Δημαρχείο Παπάγου – Χολαργού.

Ωράριο Λειτουργίας: Θερ: 16:00-19:30, Χειμ:14.30-17.30
Σύρου (έναντι δημαρχείου)

Σάββατο

Βούλα

Κάθε Σάββατο, ψωνίστε στην Αγορά Βιοκαλλιεργητών στη Βούλα. Φιλοξενεί περίπου 50 βιοκαλλιεργητές στην οδό Νηρέως ( στο ύψος μεταξύ των οδών Ήρας και Διός).

Ωράριο Λειτουργίας: 09:00-14:00, όλο τον χρόνο
Ηρας & Νηρέως Θερ-Χειμ: 09.00-14.00

Ελευσίνα

Κάθε Σάββατο, επισκεφθείτε την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στην Ελευσίνα. Φιλοξενεί περίπου 15 βιοκαλλιεργητές στην συμβολή των οδών Ιωάννου Αγαθού και Δήμητρος, όπισθεν του Δημαρχείου Ελευσίνας.

Ωράριο Λειτουργίας: 09:00-14:00, όλο τον χρόνο
Ιωάννου Αγάθου, όπισθεν Δημαρχείου

Ίλιον

Η Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Ίλιον φιλοξενεί περίπου 70 βιοκαλλιεργητές στην Λ. Δημοκρατίας, στην είσοδο του Escape Center στο Πάρκου «Α. Τρίτση».

Ωράριο Λειτουργίας: 09:00-14:00, όλο τον χρόνο
Λ. Δημοκρατίας, Πάρκο Τρίτση

Κυριακή

Κάθε Κυριακή, την Αγορά Βιοκαλλιεργητών στο Πόρτο Ράφτη, που φιλοξενεί περίπου 15 βιοκαλλιεργητές στη συμβολή των οδών Λεωφ. Γ. Γρέγου και Μυρρινούντος.

Ωράριο Λειτουργίας: 09:00-14:00, όλο το χρόνο
Γρέγου & Μυρρινούντος

Δεν διανύω την πρώτη μου νεότητα και μόνος λόγος που το μοιράζομαι αυτό είναι γιατί στα 50 έχω ήδη πολλές εμπειρίες από τη ζωή, έχω κατασταλάξει στο τι θέλω και στο τι έχει προτεραιότητα για μένα. Για να είμαι ακριβής, είχα κατασταλάξει στην προ-covid εποχή. Σήμερα, έχοντας κλείσει αυτός ο κύκλος της πανδημίας, που με τον έναν ή τον άλλο τρόπο μας άλλαξε όλους, έχουν αλλάξει και οι δικές μου προτεραιότητες και οι επιλογές. Τι, λοιπόν, αντιλήφθηκα ότι κάνω/θέλω πλέον;

Να είμαι χαρούμενη

Σκέψου πόσο μας έλειψαν τα χαμόγελα τόσα χρόνια με τις μάσκες. Πόσους ανθρώπους «ξαναγνωρίσαμε», όταν πια τις βγάλαμε. Η μεταδοτική αυτή χαρά του φωτεινού, του αυθόρμητου, του οικείου χαμόγελου πέταξε μακριά. Σήμερα, το διαπιστώνω παντού και στα πάντα γύρω μου: οτιδήποτε μπορεί να μας δώσει χαρά είναι πολύτιμο και προτιμητέο. Σαν μία άλλη Πολυάννα (είπαμε είμαι 50+, έχω διαβάσει όλη τη σειρά των εφηβικών βιβλίων με πρωταγωνίστρια τη μικρή Πολυάννα που για να υπερνικήσει τις δυσκολίες είχε εφεύρει το παιχνίδι της χαράς!), αναζητώ παντού γύρω μου λόγους για να νιώθω χαρούμενη. Και πίστεψέ με, αν το ψάχνεις, το βρίσκεις!

Να ξοδεύω τα λεφτά μου για καλό φαγητό με καλούς φίλους

Αυτή είναι η αγαπημένη μου μετά-covid«διασκέδαση»: γύρω από ένα τραπέζι με φίλους, να μιλάμε, να γελάμε, να ανταλλάσσουμε νέα και απόψεις, να προβληματιζόμαστε, να γκρινιάζουμε και μετά να γελάμε ξανά. Μπορεί το τραπέζι αυτό να είναι σε ένα «καλό» εστιατόριο, μπορεί σε μια παραλία σε ένα νησάκι με τα δάχτυλα των ποδιών να παίζουν με την δροσερή άμμο, μπορεί να είναι σε ένα καφενείο στη γειτονιά μου, στο Χαλάνδρι.

Αυτό που μετά την πανδημία ξέρω, είναι ότι για να είμαι ισορροπημένη και να κυλάει όμορφα αυτή η ζωή, έχω ανάγκη να κυκλοφορώ έξω, να βλέπω κόσμο, να είμαι ξανά κοινωνική. Και το κάνω στο έπακρο χωρίς να λογαριάζω πρωινά ξυπνήματα για δουλειά και κούραση. Και, ω ναι, το απολαμβάνω!

Να ταξιδεύω

Είπα ψέματα πριν. Δεν ξοδεύω τα λεφτά μου στο φαγητό, γιατί δεν είμαι οπαδός των fancy restaurants και των γκουρμέ πιάτων. Οπότε παρότι βγαίνω συχνά για φαγητό και μπυρίτσες και τσιπουράκια, ο προϋπολογισμός της οικογένειας δεν κλυδωνίζεται. Κινδυνεύει όμως σοβαρά από τη λαχτάρα μου για ταξίδια.

Δεν είναι μόνο ότι αγαπώ τις αποδράσεις, τις εκδρομές, τη θάλασσα, τα βουνά, να βλέπω καινούργιους ανθρώπους, έθιμα, πόλεις. Είναι όλα αυτά, συν εκείνος ο υποσυνείδητος φόβος που μας τσάκισε στην πανδημία, ότι τα πάντα μπορούν να καταρρεύσουν από τη μια στιγμή στην άλλη. Ότι η υγεία μας είναι πιο εύθραυστη απ’ όσο πιστεύαμε και καθόλου δεδομένη. Ότι ο χρόνος περνάει και είναι αμείλικτος. Το δικό μου αντίδοτο λοιπόν σε όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα που πότισαν την ύπαρξή μας για περίπου τρία χρόνια είναι τα ταξίδια.

Παρεμπιπτόντως, αναζητώ για τον Οκτώβριο έναν οικονομικό προορισμό για λίγες ημέρες, αν έχεις καμιά καλή ιδέα, είμαι όλη αυτιά!

Να λέω «όχι»

Δεν ξέρω αν είναι θέμα χαρακτήρα ή γενιάς αλλά μέχρι το ορόσημο της πανδημίας ήμουν ο πιο υποχωρητικός άνθρωπος ever. Πρώτα οι άλλοι και οι επιθυμίες τους και τελευταία τα δικά μου «θέλω». Μέσα στις καραντίνες περπάτησα πολύ και κολύμπησα πολύ. Και στις δύο περιπτώσεις, η άσκηση λειτούργησε σαν ψυχοθεραπεία. Μίλησα πολύ με τον εαυτό μου, αναζήτησα τι έχω κάνει σωστά και τι λάθος και όλα εκείνα τα «όχι» που δεν είχα πει τόσα χρόνια έγιναν πλάκα που μου έκοβε την ανάσα περισσότερο από την υποχρεωτική χρήση μάσκας. Και χωρίς να το προγραμματίσω, χωρίς να το κάνω ενσυναίσθητα, αντιλήφθηκα κάποια στιγμή ότι στη μετά-πανδημίας-εποχή, μετράω τα «ναι» που προσφέρω και όπου χρειάζεται να πω «όχι» το κάνω χωρίς δεύτερη σκέψη.

Η ανάγκη της αυτοσυντήρησης που μας κλόνισε στην πανδημία μεταλλάχτηκε σε έναν αυτοσεβασμό, μία βαθιά ανάγκη για ποιότητα και αξία στην κάθε μας μέρα. Εκεί κάπου, τα πολλά «ναι» μετατράπηκαν σε κάποια αναγκαία «όχι».

Τελευταία σκέψη

Αυτή η πανδημία μας άλλαξε. Μας ωρίμασε. Μας έφερε αντιμέτωπους με τη θνητότητά μας και με τον φόβο για τη ζωή των αγαπημένων μας προσώπων. Μας έφερε αντιμέτωπους με τους εαυτούς μας και τις επιλογές μας. Μας ώθησε να ξεκαθαρίσουμε τι πραγματικά θέλουμε και να προσπαθούμε καθημερινά να ζούμε λίγο καλύτερα, να κερδίζουμε ζωή και ποιότητα ζωής την κάθε μας μέρα.

Εφόσον το κάνουμε με σεβασμό στον εαυτό μας και τους γύρω μας, το λες και κέρδος.