Επιστημονικά δεδομένα που συγκεντρώθηκαν τον τελευταίο αιώνα, και ιδιαίτερα τις τελευταίες δεκαετίες, έχουν καταρρίψει αυτή την αντίληψη. Ο εγκέφαλος παραμένει διαρκώς ενεργός όσο κοιμόμαστε, ειδικά κατά τη φάση REM — όταν συμβαίνουν τα περισσότερα όνειρα, συμπεριλαμβανομένων των πιο ζωντανών και περίπλοκων — με την εγκεφαλική δραστηριότητα να αυξάνεται σε ορισμένες περιοχές σε σχέση με την κατάσταση εγρήγορσης.

Τα στάδια του ύπνου και η σημασία του REM

Ο ύπνος είναι μια ενεργή διαδικασία που αποτελείται από δύο φάσεις που εναλλάσσονται κυκλικά όλη τη νύχτα. Από τη μία πλευρά βρίσκεται η μη-REM φάση, που καλύπτει περίπου το 80% του ύπνου στους ενήλικες. Από την άλλη, η REM φάση αντιστοιχεί στο 20%. «Όταν αποκοιμιόμαστε, εισερχόμαστε στη μη-REM φάση και μετά από περίπου 90 λεπτά περνάμε στη REM φάση, ολοκληρώνοντας έναν κύκλο ύπνου», εξηγεί η Ainhoa Álvarez, κλινική νευροφυσιολόγος στη Μονάδα Ύπνου του Οργανισμού Υγείας Araba.

«Κατά τη διάρκεια μιας νύχτας, περνάμε συνήθως τέσσερις με πέντε κύκλους ύπνου, με το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό ότι κάθε φορά η REM διαρκεί περισσότερο. Έτσι, είναι πιο εύκολο να ξυπνήσουμε το πρωί σε REM φάση και να θυμόμαστε τι ονειρευτήκαμε. Ακόμη όμως κι αν δεν θυμόμαστε, επίσης ονειρευόμαστε».

Όνειρα εμφανίζονται και στη μη-REM φάση, αλλά όπως σημειώνει ο Gerard Mayà, νευρολόγος στο Hospital Clínic της Βαρκελώνης, συνήθως είναι «πολύ απλά και οι πιθανότητες να τα θυμόμαστε είναι πολύ μικρότερες». Σύμφωνα με αδημοσίευτη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο ισπανικό νοσοκομείο με δεδομένα από 1.000 υπνάκους ασθενών της Μονάδας Ύπνου, το 60% όσων μπήκαν σε REM κατά τον υπνάκο ανέφεραν ότι ονειρεύτηκαν όταν ξύπνησαν αμέσως μετά. Το ποσοστό αυτό έπεσε στο 20% για όσους παρέμειναν σε βαθύ μη-REM ύπνο.

«Ο σημαντικότερος παράγοντας για να θυμηθούμε ένα όνειρο είναι ο ύπνος REM», λέει ο Mayà. Σε άτομα που θυμούνται συχνότερα τα όνειρά τους, αυτή η φάση χαρακτηρίζεται από αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα σε δύο συγκεκριμένες περιοχές (το temporoparietal junction και τον medial prefrontal cortex) — περιοχές που είναι πιο ενεργές τόσο στην εγρήγορση όσο και στον REM ύπνο στους συγκεκριμένους ανθρώπους. Επιπλέον παρατηρείται ένας τύπος ηλεκτρικής δραστηριότητας (frontal theta oscillations) λίγο πριν το ξύπνημα.

Γιατί ονειρευόμαστε; Οι επικρατέστερες θεωρίες

Γιατί όμως ονειρευόμαστε; Ο Jandial αναλύει στο βιβλίο του διάφορες θεωρίες που προσπαθούν να απαντήσουν σε αυτό το ερώτημα. Η πρώτη υποστηρίζει ότι τα όνειρα λειτουργούν ως εικονική προσομοίωση: δοκιμάζουμε διαφορετικές αντιδράσεις σε απειλές ή καταστάσεις και φανταζόμαστε τις συνέπειες. Αυτό εξηγεί γιατί σε πολλές μελέτες τα όνειρα των συμμετεχόντων επαναλαμβάνονται ανεξάρτητα από γεωγραφία ή κοινωνικοοικονομικό επίπεδο: ονειρευόμαστε πως πέφτουμε, μας κυνηγούν ή μας επιτίθενται, αργούμε ή προσπαθούμε μάταια να κάνουμε κάτι… Δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη, αλλά αυτή η πραγματικότητα υποδηλώνει κάποια γενετική επιρροή — σαν τα χαρακτηριστικά και το περιεχόμενο των ονείρων να είναι «ενσωματωμένα στο DNA μας», όπως σημειώνει ο νευροχειρουργός.

Μια άλλη θεωρία υποστηρίζει ότι το όνειρο διατηρεί τον εγκέφαλο ενεργό ακόμη κι όταν κοιμόμαστε ώστε μόλις ξυπνήσουμε να μπορεί να λειτουργήσει άμεσα. Επιπλέον, επειδή τα όνειρα συχνά είναι παράξενα ή σουρεαλιστικά, ο Αμερικανός νευροεπιστήμονας Erik Hoel πρότεινε την υπόθεση του «overfitted brain», σύμφωνα με την οποία τα όνειρα μας βοηθούν να γενικεύουμε όσα μαθαίνουμε όταν είμαστε ξύπνιοι — οδηγώντας ενδεχομένως σε πιο ευέλικτη και δημιουργική σκέψη.

Σύμφωνα με τον Mayà, αυτό ίσως εξηγεί γιατί συνθέτες όπως οι The Beatles ή οι Rolling Stones έχουν ονειρευτεί τραγούδια που έγραψαν μετά το ξύπνημα ή γιατί κάποια όνειρα προηγήθηκαν τεχνολογικών ή επιστημονικών ανακαλύψεων όπως η ραπτομηχανή, το ατομικό μοντέλο του Bohr ή ο περιοδικός πίνακας των στοιχείων.

Τέλος, υπάρχει η λεγόμενη «θεωρία του ονείρου» του Jandial: τα όνειρα λειτουργούν ως νυχτερινός θεραπευτής που βοηθά στη διαχείριση συναισθημάτων άγχους — θεωρία που πρόσφατα έχει υποστηριχθεί επιστημονικά. «Το όνειρο είναι θεμελιώδες για τη συναισθηματική ρύθμιση: βοηθά αφενός να θυμόμαστε πολύτιμες εμπειρίες και αφετέρου να ξεχνάμε επώδυνες», αναφέρει η Álvarez.

Η ειδικός εξηγεί πως η αμυγδαλή — μια δομή-κλειδί για την επεξεργασία συναισθημάτων όπως φόβος και άγχος — είναι ιδιαίτερα ενεργή στον ύπνο REM και συμμετέχει στην εδραίωση της συναισθηματικής μνήμης.

Ακόμη πολλά ερωτήματα για τα όνειρα

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι όλες αυτές οι θεωρίες περιέχουν στοιχεία αλήθειας. Όπως γράφει ο Jandial: «Δεν πρέπει να περιμένουμε να υπάρχει μόνο ένας λόγος για τον οποίο ονειρευόμαστε — όπως δεν υπάρχει μόνο ένας λόγος για τον οποίο σκεφτόμαστε όταν είμαστε ξύπνιοι».

Η Álvarez επισημαίνει ότι η επιστήμη του ύπνου έχει ιστορία μικρότερη του ενός αιώνα. «Έχουμε ακόμα πολλά να μάθουμε. Και τα όνειρα παραμένουν το μεγάλο άγνωστο», παραδέχεται. Ένα από τα άλυτα μυστήρια είναι η πραγματική σημασία των ονείρων για την υγεία μας.

Όπως σημειώνει ο Jandial, γίνεται πολύς λόγος για την ανάγκη του ύπνου για καλή υγεία — αλλά ίσως τελικά αυτό που χρειαζόμαστε δεν είναι τόσο ο ύπνος όσο τα ίδια τα όνειρα.

«Ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός και το όνειρο — είτε το θυμόμαστε είτε όχι — αποτελεί βασικό στοιχείο του ποιοτικού ύπνου», προσθέτει ο Mayà. Σύμφωνα με τον νευρολόγο, τα περισσότερα αντικαταθλιπτικά καταστέλλουν τον REM ύπνο· έτσι στις εξετάσεις ασθενών που λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα συχνά παρατηρείται ότι δεν μπαίνουν σε REM παρά μόνο τις τελευταίες ώρες ή ξυπνούν χωρίς ποτέ να έχουν μπει — με αποτέλεσμα λιγότερες πιθανότητες σύνθετων ονείρων ή ανάκλησης αυτών, χωρίς όμως εμφανή προβλήματα ή συμπτώματα.

«Μήπως τελικά REM ύπνος και όνειρα δεν είναι τόσο αναγκαία στους ενήλικες;» διερωτάται ο Mayà.

Ο Mayà θέτει ακόμη ένα ερώτημα: ενώ στους ενήλικες η REM φάση καταλαμβάνει μόλις το 20% του συνολικού ύπνου, στα νεογέννητα καλύπτει το μισό χρόνο — γεγονός που πιθανώς επιτρέπει στους ανθρώπους να ονειρεύονται περισσότερο στα πρώτα στάδια της ζωής τους. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Αυτό ανοίγει νέους προβληματισμούς: έχουμε τη δυνατότητα να ονειρευτούμε από τη γέννησή μας ή απαιτείται πρώτα ανάπτυξη δεξιοτήτων όπως χωροταξικές ικανότητες, γλώσσα ή μνήμη; Πολλά ερωτήματα παραμένουν αναπάντητα. Η επιστήμη του ύπνου εξακολουθεί να ψάχνει τις απαντήσεις.

Πηγή: EL PAÍS

Το πρόγραμμα πρόληψης για τον καρκίνο του παχέος εντέρου μέσω των δωρεάν self-test έχει βρει σημαντική ανταπόκριση στην κοινωνία, όπως κάθε τι καινούργιο όμως προκαλεί απορίες. Για να λύσουμε κάποιες από τις πιο συνηθισμένες που ακούμε ως δημοσιογράφοι υγείας ή συζητάμε μεταξύ μας, ζητήσαμε τη συμβολή του γαστρεντερολόγου – ηπατολόγου Ορέστη Σιδηρόπουλου και αναζητήσαμε απαντήσεις στις επίσημες ιστοσελίδες του υπουργείου Υγείας.

Ερωτήσεις και απαντήσεις για τα self-test για τον καρκίνο του εντέρου

Μια φίλη μου πήρε διαφορετικό self-test από το φαρμακείο από αυτό που πήρα εγώ. Είναι όλα ίδια ή κάποιο μπορεί να είναι λίγο καλύτερο;

Τα τεστ που διαθέτει το Εθνικό Πρόγραμμα για την Πρόληψη του Καρκίνου του Παχέος Εντέρου είναι όλα τα FOB (FECAL OCCULT BLOOD) Test, τα οποία ανιχνεύουν αιμοσφαιρίνη στα κόπρανα ακόμη κι αν αυτή είναι αόρατη στο μάτι. Μπορεί φυσικά να αλλάζει η εταιρεία αλλά είναι το ίδιο τεστ, και έχουν όλα εγκριθεί από τον ΕΟΦ. Αυτό που είναι πολύ σημαντικό, είναι να ζητήσετε τη συμβουλή του φαρμακοποιού σχετικά με τη σωστή χρήση του τεστ ώστε να είναι ακριβές το αποτέλεσμα.

Μπορεί το self-test να βγει ψευδώς αρνητικό; Σε αυτήν την περίπτωση, επαναπαύομαι ενώ μπορεί να υπάρχει κάποια κακοήθεια στο έντερο;

Ναι, το FOB test μπορεί να βγει ψευδώς αρνητικό ή και ψευδώς θετικό. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν το αποτέλεσμα όπως η διατροφή. Ορισμένες τροφές (όπως το κρέας, τα φρούτα και οι λαχανικά) ή η χρήση συμπληρωμάτων σιδήρου μπορεί να επηρεάσουν την ανίχνευση του αίματος. Επίσης κάποια φάρμακα, όπως τα αντιφλεγμονώδη, η ασπιρίνη ή αντιπηκτικά, μπορεί επίσης να προκληθούν αποτελέσματα που δεν αντικατοπτρίζουν την πραγματικότητα.

Επίσης αν η αιμορραγία είναι παροδική ή αν συμβαίνει σπάνια, το δείγμα μπορεί να μην περιέχει αίμα την ημέρα της εξέτασης. Αν το αποτέλεσμα είναι ψευδώς αρνητικό, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένη αίσθηση ασφάλειας. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να συμβουλευτείς τον γαστρεντερολόγο σου σε κάθε πιθανό αποτέλεσμα του τεστ και ιδιαίτερα εάν υπάρχουν συμπτώματα από το πεπτικό ή οικογενειακό ιστορικό κακοήθειας.

Αν το τεστ βγει θετικό, ποια είναι τα επόμενα βήματα;

Για την κολονοσκόπηση θα πρέπει να περιμένω για ραντεβού σε δημόσιο φορέα ή έχουν συμβληθεί και ιδιωτικά διαγνωστικά κέντρα; Πώς θα τα μάθω για να κλείσω το ραντεβού μου;

Σε περίπτωση θετικού αποτελέσματος του self-test, θα μιλήσετε με τον φαρμακοποιό, ο οποίος θα περάσει το αποτέλεσμα στο πρόγραμμα ώστε να εκδοθεί αυτόματα παραπεμπτικό Ιατρικής Επίσκεψης. Με αυτό, έχετε τη δυνατότητα να πραγματοποιήσετε δωρεάν ιατρική επίσκεψη σε κλινικό Γαστρεντερολόγο που συμμετέχει στο πρόγραμμα μόνο με τη χρήση του Α.Μ.Κ.Α. σας.

Εάν ο γαστρεντερολόγος κρίνει ότι μπορεί να διενεργηθεί Διαγνωστική Κολονοσκόπηση τότε αυτόματα εκδίδεται:

• Ειδοποίηση για προμήθεια καθαρτικού με ισχύ δύο (2) μηνών.

• Παραπεμπτικό για κολονοσκόπηση με ισχύ δύο (2) μηνών, την οποία θα προγραμματίσετε με τον γαστρεντερολόγο.

Εάν κατά τη διάρκεια της κολονοσκόπησης εντοπιστούν ευρήματα, π.χ. πολύποδες, που μπορούν να αφαιρεθούν, αφαιρούνται επί τόπου. Σε κάθε περίπτωση ευρήματος λαμβάνονται δείγματα βιοψίας και εκδίδεται αυτόματα παραπεμπτικό για διενέργεια βιοψίας, η οποία είναι επίσης δωρεάν. Όταν βγουν τα αποτελέσματα, θα σας ενημερώσει ο γιατρός και θα λύσει κάθε σας απορία.

Εάν έχω αρνητικό τεστ, πότε πρέπει να επαναλάβω την εξέταση;

Η συχνότητα επανάληψης του FOB test εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, η οικογενειακή ιστορία και οι κίνδυνοι για καρκίνο του παχέος εντέρου.

Γενικά, οι συστάσεις είναι οι εξής:

Εάν το τεστ είναι αρνητικό, συνιστάται η επανάληψή του κάθε 1-2 χρόνια, αν δεν υπάρχουν άλλοι παράγοντες κινδύνου. Εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου ή άλλοι παράγοντες κινδύνου, ο ιατρός σου μπορεί να προτείνει πιο συχνές εξετάσεις. Σε κάθε περίπτωση η επικοινωνία με τον γαστρεντερόλογο είναι απαραίτητη.

Διαβάζω ότι στο πλαίσιο της πρόληψης, πρέπει όλοι μας μετά τα 50 να κάνουμε κολονοσκόπηση. Ισχύει;

Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες της Ευρωπαϊκής γαστρεντερολογικής εταιρείας ο προληπτικός έλεγχος για καρκίνου παχέος εντέρου ξεκινάει στην ηλικία των 50 ετών με την κολονοσκόπηση να είναι η εξέταση με την μεγαλύτερη ειδικότητα και ευαισθησία. Η αμερικάνικη γαστρεντερολογική εταιρεία έχει ρίξει εδώ και λίγα χρόνια το ηλικιακό όριο στα 45 έτη βασισμένη σε πολλές μελέτες ότι ο επιπολασμός του ΚΠΕ αλλάζει και αφορά πλέον και νεότερους. Η κολονοσκόπηση είναι η καλύτερη εξέταση για τη διερεύνηση παθήσεων του παχέος εντέρου γιατί δίνει τη δυνατότητα ακριβούς ενδοσκοπικής διάγνωσης, την επιβεβαίωση της διάγνωσης με την λήψη βιοψιών και την άμεση θεραπευτική αντιμετώπιση των βλαβών (π.χ αφαίρεση πολυπόδων).

Ο έλεγχος με το self-test σημαίνει ότι δεν υπάρχει λόγος για την κολονοσκόπηση;

Το self- test είναι μια σημαντική εξέταση για τον έλεγχο του καρκίνου του παχέος εντέρου. Ωστόσο, ένα αρνητικό αποτέλεσμα στο test δεν σημαίνει αυτόματα ότι δεν χρειάζεται να κάνετε κολονοσκόπηση. Ο λόγος είναι ότι το FOB test έχει περιορισμούς: ανιχνεύει μικροσκοπικές ποσότητες αίματος στα κόπρανα, οι οποίες μπορεί να υποδεικνύουν την ύπαρξη πολύποδων ή καρκίνου. Ωστόσο, δεν μπορεί να εντοπίσει όλους τους τύπους πολύποδων ή μικρούς καρκίνους που δεν αιμορραγούν. Οι οδηγίες για κολονοσκόπηση εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες όπως η ηλικία, το οικογενειακό ιστορικό, άλλες παθήσεις που μπορεί να έχετε και τα προηγούμενα αποτελέσματα των εξετάσεων σας παίζουν σημαντικό ρόλο στον καθορισμό της συχνότητας με την οποία πρέπει να κάνετε κολονοσκόπηση.

Πότε είναι απαραίτητη η κολονοσκόπηση;

Σε περίπτωση θετικού αποτελέσματος στο FOB test: ενα θετικό αποτέλεσμα σημαίνει ότι υπάρχει αίμα στα κόπρανα σας και απαιτείται περαιτέρω διερεύνηση με κολονοσκόπηση. Σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει για τη συχνότητα με την οποία πρέπει να κάνετε κολονοσκόπηση με βάση το ατομικό σας και το οικογενειακό σας ιστορικό

Είμαι κάτω των 50 ετών αλλά θέλω να κάνω το self-test. Υπάρχει κάποιος λόγος για να μην το κάνω;

Εάν δεν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό ΚΠΕ δεν είναι απαραίτητος ο προληπτικός έλεγχος σε ηλικίες κάτω των 50 ετών σύμφωνα με τις Ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες. Εάν ωστόσο θέλετε να το κάνετε για να έχετε μια εικόνα, τα τεστ διατίθενται στα φαρμακεία με κόστος περίπου 8-10 ευρώ.

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα αραίωσης ή έντονης τριχόπτωσης και θεωρείτε πως η μεταμόσχευση μαλλιών είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς, πιθανότατα έχετε απορίες που αφορούν όχι μόνο στην τεχνική διαδικασία και την εμπειρία της ιατρικής ομάδας, αλλά και σε πρακτικά ζητήματα της καθημερινότητας μετά την επέμβαση. Εμείς συγκεντρώσαμε εδώ τις πιο συχνές ερωτήσεις που θέτουν οι υποψήφιοι για τη μεταμόσχευση μαλλιών και ζητήσαμε από τους ειδικούς τις απαντήσεις τους.

«Πότε είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για να προχωρήσω σε επέμβαση αποκατάστασης; Πώς θα ξέρω αν είμαι κατάλληλος υποψήφιος;»

«Η μεταμόσχευση μαλλιών αποφασίζεται λαμβάνοντας υπόψη δύο σημαντικούς παράγοντες. Ο πρώτος έχει να κάνει με τις προσδοκίες του ασθενή, με το πώς τον επηρεάζει και πόσο τον απασχολεί η εικόνα των μαλλιών του στη συγκεκριμένη φάση της ζωής του. Ο δεύτερος παράγοντας είναι η ιατρική ένδειξη για μεταμόσχευση μαλλιών, την οποία θέτει η ιατρική ομάδα μετά από κλινική εξέταση, λήψη ιστορικού και αξιολόγηση της δότριας και λήπτριας περιοχής. Άλλοι παράγοντες που απαντούν στο αν κάποιος είναι κατάλληλος υποψήφιος για μεταμόσχευση μαλλιών σχετίζονται με την ηλικία, την ποιότητα της δότριας περιοχής και τη συμμόρφωση του ασθενή στη συντηρητική θεραπεία που του έχει ήδη δοθεί ή θα του δοθεί για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης», απαντά ο Δρ. Αναστάσιος Βεκρής, Πλαστικός Χειρουργός και Επιστημονικός Διευθυντής της AdvancedHairClinics.

«Πότε μπορώ να επιστρέψω στο γυμναστήριο ή τη φυσική μου δραστηριότητα;»

Από τη δεύτερη με τρίτη ημέρα μετά την επέμβαση, μπορείτε να ξεκινήσετε με ήπια προπόνηση, όπως ελαφρύ τζόγκιγκ ή δυναμικό περπάτημα. Για περίπου μία εβδομάδα είναι καλό να αποφύγετε ασκήσεις και δραστηριότητες που συνεπάγονται πίεση κατά την προσπάθεια, όπως για παράδειγμα τα βάρη. Γενικά, θα πρέπει να αποφεύγονται για τις πρώτες ημέρες δραστηριότητες που μπορεί να παρουσιάζουν κίνδυνο για τραυματισμό στο κεφάλι.

«Επιτρέπονται οι ερωτικές επαφές μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών;»

Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, δεν απαιτείται αποχή από τις ερωτικές επαφές, παρά μόνο ίσως λίγες ημέρες. Ο γιατρός σας θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες, σε γενικές γραμμές όμως το μόνο που είναι σημαντικό να προσέξετε τις πρώτες ημέρες είναι τυχόν τραυματισμός του τριχωτού της κεφαλής.

«Χρειάζεται να παίρνω παυσίπονα για πολλές μέρες μετά την επέμβαση;»

Κι όμως, κάποιοι ασθενείς μπορεί να μην χρειαστούν ούτε καν απλά παυσίπονα μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών! Στις περισσότερες περιπτώσεις, τυχόν ενόχληση ανακουφίζεται με ένα μόνο παυσίπονο το βράδυ μετά την επέμβαση.

«Πώς θα δείχνει το κεφάλι μου τις πρώτες μέρες; Θα μπορώ να επιστρέψω στη δουλειά και τις υποχρεώσεις μου;»

Παρότι οι τρεις πρώτες μέρες είναι σημαντικές και χρειάζεται προσοχή στην υγιεινή και τήρηση των οδηγιών της ιατρικής ομάδας, η επιστροφή στη δουλειά μπορεί να γίνει από την ίδια κιόλας ημέρα. Για την ακρίβεια, δεν υπάρχει ιατρική αντένδειξη και μπορείτε να επιστρέψετε όποτε θέλετε. Απόδειξη του πόσο εύκολη και σύντομη είναι η αποθεραπεία αποτελεί το γεγονός ότι πολλοί ασθενείς από χώρες του εξωτερικού που έρχονται εδώ για μεταμόσχευση μαλλιών, επιστρέφουν στον τόπο τους ακόμα και την επόμενη ημέρα της επέμβασης!

«Γίνεται μεταμόσχευση μαλλιών σε γυναίκες; Θα πρέπει να ξυρίσω το κεφάλι μου;»

Σήμερα, πολλές γυναίκες αποφασίζουν να κάνουν μεταμόσχευση μαλλιών ή φρυδιών αφού το αποτέλεσμα είναι πιο φυσικό από ποτέ! Η βασική προϋπόθεση είναι να έχει προηγηθεί λήψη λεπτομερούς ιατρικού ιστορικού και ακριβής διάγνωση του είδους της αλωπεκίας. Εάν πληρούνται οι ιατρικές προϋποθέσεις, τότε η ομάδα θα σας προτείνει μία από τις δύο τεχνικές που επιλέγονται -για λόγους εμφάνισης- για τις γυναίκες: την ακούρευτη συνεδρία FUE ή τη Long Hair FUE. Και με τις δύο αυτές μεθόδους, δεν απαιτείται ξύρισμα του κεφαλιού, ενώ φεύγοντας από την κλινική κανείς δεν θα μπορεί να καταλάβει ότι έχετε προχωρήσει σε μεταμόσχευση μαλλιών. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι οι τεχνικές αυτές, τόσογια την εφαρμογή όσο και για την επιτυχία του αποτελέσματος, απαιτούν μεγάλη εμπειρία και τεχνικές δεξιότητες από την ιατρική ομάδα. Γι’ αυτό και είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε και να εμπιστευτείτεμία κλινική με πολυετή πείρα και άριστα καταρτισμένη ιατρική ομάδα.

«Πότε μπορώ να κουρευτώ και να βάψω τα μαλλιά μου μετά τη μεταμόσχευση;»

Η απάντηση μπορεί να σας εκπλήξει! Μόλις έναν μήνα μετά την επέμβαση μπορείτε να επισκεφθείτε τον κομμωτή σας. Και κάτι ακόμη: επειδή το αποτέλεσμα θα είναι τόσο φυσικό που δεν θα το καταλάβει ούτε ο κομμωτής σας, είναι δική σας απόφαση αν θα του το πείτε ή όχι.

«Πώς θα ξέρω αν η κλινική και ο γιατρός που επέλεξα είναι ο κατάλληλος για εμένα;»

«Η επιλογή της κλινικής και της ιατρικής ομάδας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην επιτυχία ή μη μιας μεταμόσχευσης μαλλιών. Προσωπικά, συστήνω σε όποιον ενδιαφέρεται να δώσει σημασία σε τρία βασικά στοιχεία. Το πρώτο είναι η εμπειρία: ο αριθμός των μεταμοσχεύσεων που έχει κάνει ο γιατρός και η ομάδα του έχει πολύ μεγάλη σημασία, όσο επαναλαμβανόμενη κι αν φαίνεται η διαδικασία. Η ομάδα και ο γιατρός θα πρέπει να μπορούν να αποδείξουν την εμπειρία τους με πολλά περιστατικά ενώ η σταθερή συμμετοχή τους σε διεθνή συνέδρια σημαίνει ότι παραμένουν στην αιχμή της ενημέρωσης και των εξελίξεων του τομέα τους. Το δεύτερο είναι η τεχνική που εφαρμόζει ο γιατρός και το αν υπάρχει πρωτόκολλο. Και τρίτο και ίσως σημαντικότερο κριτήριο είναι η ενημέρωση που θα σας κάνει για τη σωστή συντήρηση των μαλλιών μετά τη μεταμόσχευση, με την κατάλληλη αγωγή κατά της τριχόπτωσης. Ας μην ξεχνάμε ότι η τριχόπτωση είναι μία κλινική κατάσταση που δεν θεραπεύεται με τη μεταμόσχευση μαλλιών, αλλά συνεχίζεται, έτσι χρειάζεται σταθερή λήψη της φαρμακευτικής αγωγής ώστε το αποτέλεσμα να εξακολουθήσει να είναι φυσικό και επιτυχημένο κατά την πορεία του χρόνου», απαντά ο Δρ. Βεκρής.